小孩手抖可能由遺傳因素、情緒緊張、低血糖、甲狀腺功能亢進等原因引起，可通過調整生活習慣、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

部分兒童手抖與家族遺傳性震顫有關，表現為輕微節(jié)律性抖動。家長需觀察抖動頻率，避免過度焦慮，必要時需就醫(yī)進行基因檢測。

恐懼、興奮等情緒波動可能導致短暫手抖，家長應幫助孩子放松情緒，通過深呼吸、游戲轉移注意力等方式緩解。

饑餓或飲食不規(guī)律時可能出現手抖伴冷汗，建議家長定時提供含碳水化合物的加餐，如香蕉、全麥面包等。

可能與自身免疫異常有關，常伴多汗、體重下降。需檢查甲狀腺功能，遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物。

日常注意保證孩子充足睡眠，避免攝入含咖啡因食物，持續(xù)手抖或伴隨其他癥狀時應及時就診兒科或神經內科。