醫(yī)生回答
畢葉 副主任醫(yī)師
血糖高人群可以適量吃蘋果、梨、柚子、草莓等水果，也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、蘋果蘋果富含膳食纖維和果膠，升糖指數(shù)較低，有助于延緩血糖上升。
2、梨梨水分含量高且糖分適中，適量食用對血糖影響較小。
3、柚子柚子含鉻元素有助于改善糖代謝，建議每次食用不超過200克。
4、草莓草莓屬于低糖水果，富含抗氧化物質(zhì)，適合作為加餐選擇。
二、藥物1、阿卡波糖α-糖苷酶抑制劑，通過延緩碳水化合物吸收降低餐后血糖。
2、二甲雙胍雙胍類降糖藥，能改善胰島素抵抗，適用于2型糖尿病患者。
3、格列美脲磺脲類促胰島素分泌劑，需警惕低血糖風險。
4、胰島素用于1型糖尿病或口服藥控制不佳者，需嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。
選擇水果時需注意食用量和時間，避免空腹食用，定期監(jiān)測血糖變化，必要時在營養(yǎng)師指導下制定個性化飲食方案。
