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男人怎樣鍛煉臉部肌肉

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問題描述

男人怎樣鍛煉臉部肌肉

醫(yī)生回答

陳秀杉

陳秀杉 副主任醫(yī)師

根據(jù)你的描述一般可以通過練習腹式呼吸運動是可以有一定鍛煉作用的,需要增加營養(yǎng)補充維生素補充蛋白質,避免不良刺激。同時依照患者自訴的癥狀,一定要注意多喝水,少熬夜。

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