腸鳴音頻繁可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、腸道感染等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。

進食過快或食用產(chǎn)氣食物可能導致腸道氣體增多。建議細嚼慢咽，減少豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物攝入。

精神緊張或作息不規(guī)律可能引發(fā)腸道蠕動異常。保持規(guī)律作息，必要時可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、乳酸菌素片等調(diào)節(jié)菌群藥物。

可能與內(nèi)臟高敏感性有關，常伴腹痛腹脹?？勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨、曲美布汀等腸道解痙藥，配合低FODMAP飲食。

細菌或病毒感染可能導致腸鳴亢進，多伴隨腹瀉發(fā)熱。需及時就醫(yī)，根據(jù)病原體選擇蒙脫石散、諾氟沙星等藥物治療。

日常注意腹部保暖，避免生冷刺激食物，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)便血等異常應及時消化科就診。