蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-02 12:28 回答了該問題
瘦肚腩要注意做些仰臥起坐,跳繩,練瑜伽,都有利于脂肪的燃燒,還要注意調(diào)整飲食,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充膳食纖維,加速脂肪的燃燒和代謝,一定避免暴飲暴食,不要吃些肥肉和動(dòng)物的內(nèi)臟,不能喝碳酸飲料。
開合跳能瘦肚子嗎?
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開合跳可以瘦肚子和腿嗎
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怎樣瘦肚子上的肉肉呢
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維生素b會瘦肚子嗎
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每天做多少仰臥起坐可以瘦肚子
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道圣康膜能瘦肚子嗎?
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開合跳真的會瘦肚子嗎?
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開合跳能瘦肚子嗎?
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