更年期綜合征建議就診婦科或內(nèi)分泌科，常見病因包括卵巢功能衰退、激素水平波動、自主神經(jīng)紊亂及心理因素影響。

婦科是首選科室，負責(zé)評估月經(jīng)異常、潮熱盜汗等典型癥狀，通過性激素六項檢測明確診斷，必要時進行婦科超聲檢查。

內(nèi)分泌科可排查甲狀腺功能異常等代謝疾病，針對激素失衡制定替代治療方案，監(jiān)測骨密度預(yù)防骨質(zhì)疏松。

出現(xiàn)心悸胸悶等癥狀時需排查冠心病，雌激素下降可能導(dǎo)致血脂異常，建議定期檢測血壓和心電圖。

焦慮抑郁情緒持續(xù)存在時可轉(zhuǎn)診心理科，認知行為療法聯(lián)合抗焦慮藥物能改善睡眠障礙和情緒波動。

日常保持規(guī)律作息，適量補充豆制品和鈣質(zhì)，每周進行有氧運動，癥狀加重時及時復(fù)診調(diào)整治療方案。