血小板計(jì)數(shù)380×10?/L屬于輕度偏高，多數(shù)情況下無(wú)須過(guò)度擔(dān)憂。可能原因包括脫水、缺鐵性貧血、炎癥反應(yīng)或骨髓增殖性疾病，需結(jié)合其他檢查綜合評(píng)估。

劇烈運(yùn)動(dòng)、高原反應(yīng)或飲水不足可能導(dǎo)致暫時(shí)性血小板升高，通常調(diào)整生活習(xí)慣后可自行恢復(fù)，建議復(fù)查血常規(guī)前保持空腹8小時(shí)并避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

長(zhǎng)期缺鐵可能刺激血小板生成，伴隨頭暈、乏力等癥狀。可通過(guò)血清鐵蛋白檢測(cè)確診，治療需補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、結(jié)核等慢性炎癥疾病可能引起血小板增多，常伴關(guān)節(jié)腫痛或低熱。需進(jìn)行C反應(yīng)蛋白檢測(cè)，控制原發(fā)病可使用塞來(lái)昔布、甲氨蝶呤等抗炎藥物。

原發(fā)性血小板增多癥等骨髓增殖性疾病可能導(dǎo)致持續(xù)升高，伴隨血栓或出血傾向。需做骨髓穿刺確診，治療可能采用羥基脲、阿司匹林等藥物控制血小板生成。

建議1-2周后復(fù)查血常規(guī)，若持續(xù)升高或出現(xiàn)頭痛、肢體麻木等癥狀需血液科就診。日常避免外傷，減少高油高鹽飲食，適量飲水保持血液稀釋狀態(tài)。