亢曉冬 主任醫(yī)師
2023-04-10 16:18 回答了該問(wèn)題
保證夜里1點(diǎn)到早上5點(diǎn)的休息,肝和肺的得到最好修復(fù)(順便提一下5-9點(diǎn)大腸和胃最活躍,早晨一杯水洗洗大腸,早餐營(yíng)養(yǎng)吸收最好)9點(diǎn)至11點(diǎn)脾經(jīng)最旺的時(shí)候一定要以早餐保證脾臟的工作。中午11點(diǎn)至13點(diǎn)一定保證閉目養(yǎng)神,有利于心臟,。17點(diǎn)至19點(diǎn),腎經(jīng)最旺,晚餐建議湯湯水水的泡飯和粥最好,把一天血液中的垃圾最后清掃一下。這也是過(guò)午不食有利于身體的原因。
甲狀腺良性結(jié)節(jié)怎么調(diào)理消除
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如何調(diào)理腸胃引起的口臭
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青春期臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理
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怎么中藥調(diào)理身體
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心理有問(wèn)題怎么調(diào)理
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腰痛腎虛怎么調(diào)理
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臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理
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淤血體質(zhì)亞健康在飲食上如何調(diào)理
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女人肝郁怎么調(diào)理
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直腸保肛術(shù)后應(yīng)該怎么進(jìn)行排便調(diào)理
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腺樣囊性癌可以吃中藥治療嗎
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水痘常見(jiàn)并發(fā)癥有哪些
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為什么瘦皮膚會(huì)變黑?
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地中海貧血普通體檢能檢查出來(lái)嗎
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小孩只發(fā)燒怎么辦
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四級(jí)膠質(zhì)瘤放化療意義有多大呢?
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剖腹產(chǎn)四年后二胎可以順產(chǎn)嗎
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術(shù)后不能做化療嗎?
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鱗癌腫瘤怎么治療?
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為什么孕婦會(huì)消化不良
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