14歲孩子夜間磨牙可通過調(diào)整生活習(xí)慣、佩戴牙墊、心理干預(yù)、藥物治療等方式改善，通常由遺傳因素、精神壓力、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲等原因引起。

家長需關(guān)注家族磨牙史，遺傳性磨牙可通過定制牙墊保護牙齒，避免長期磨損導(dǎo)致牙釉質(zhì)損傷。

建議家長幫助孩子緩解學(xué)業(yè)壓力，建立規(guī)律作息，睡前進行放松訓(xùn)練，必要時咨詢心理醫(yī)生。

需口腔科檢查是否存在錯頜畸形，正畸治療可改善咬合關(guān)系，常用藥物包括甲鈷胺、維生素B族等營養(yǎng)神經(jīng)類藥物。

家長應(yīng)帶孩子進行糞便檢測，確診后可遵醫(yī)囑使用阿苯達唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲藥，同時注意飲食衛(wèi)生。

日常注意減少睡前興奮活動，避免飲用含咖啡因飲料，定期進行口腔檢查，若磨牙伴隨頭痛或牙齒松動應(yīng)及時就醫(yī)。