性生活后頭痛可能由生理性血管擴(kuò)張、體位性低血壓、情緒緊張或偏頭痛發(fā)作引起，可通過休息調(diào)整、補(bǔ)充水分、放松訓(xùn)練或藥物緩解。

性興奮時腦血管擴(kuò)張可能引發(fā)搏動性頭痛，通常休息后緩解，持續(xù)不緩解可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或萘普生等鎮(zhèn)痛藥。

劇烈體位改變可能導(dǎo)致腦血流波動，建議避免突然起身，發(fā)作時平臥并抬高下肢，嚴(yán)重者需排查心血管疾病。

焦慮或過度緊張可能誘發(fā)緊張性頭痛，可通過深呼吸訓(xùn)練緩解，反復(fù)發(fā)作需心理疏導(dǎo)，必要時使用阿米替林等藥物。

有偏頭痛病史者易因性活動觸發(fā)，表現(xiàn)為單側(cè)劇烈頭痛，可預(yù)防性服用佐米曲普坦、利扎曲普坦或舒馬曲坦等特異性藥物。

建議記錄頭痛發(fā)作特點(diǎn)，避免空腹或疲勞時進(jìn)行性生活，若伴隨嘔吐、意識障礙需立即就醫(yī)排查蛛網(wǎng)膜下腔出血等急癥。