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鼻炎平時應(yīng)該注意些什么才好

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問題描述

鼻炎平時應(yīng)該注意些什么才好

醫(yī)生回答

陶新曹

陶新曹 副主任醫(yī)師

鼻炎平時應(yīng)注意避免接觸過敏原、保持鼻腔清潔、增強(qiáng)免疫力、合理使用藥物。

1、避免過敏原

減少接觸花粉、塵螨、寵物皮屑等常見過敏原，外出時可佩戴口罩，室內(nèi)定期清潔。

2、清潔鼻腔

每日用生理鹽水沖洗鼻腔，幫助清除分泌物和過敏原，緩解鼻塞和炎癥。

3、增強(qiáng)免疫

規(guī)律作息，均衡飲食，適當(dāng)運動，有助于提高身體抵抗力，減少鼻炎發(fā)作。

4、合理用藥

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥或減充血劑，避免長期依賴藥物。

鼻炎患者應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，避免辛辣刺激性食物，癥狀加重時及時就醫(yī)。

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