張國(guó)喜 副主任醫(yī)師
突然勃起功能障礙可能由心理壓力、疲勞、激素水平異常、血管病變等原因引起,可通過(guò)心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
1、心理壓力:焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能抑制性興奮傳導(dǎo)。建議通過(guò)心理咨詢或放松訓(xùn)練緩解壓力,無(wú)須藥物干預(yù)。
2、疲勞過(guò)度:長(zhǎng)期熬夜或體力透支會(huì)影響睪酮分泌。調(diào)整作息并補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白有助于恢復(fù),如雞蛋、魚肉等食物。
3、激素異常:糖尿病或甲狀腺疾病可能導(dǎo)致雄激素不足。表現(xiàn)為晨勃減少伴隨體重變化,需檢測(cè)血糖甲功,可遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮膠丸、他達(dá)拉非片等藥物。
4、血管病變:高血壓或動(dòng)脈硬化會(huì)影響陰莖血流灌注。常見(jiàn)于吸煙酗酒人群,需控制基礎(chǔ)病,嚴(yán)重者可考慮陰莖血管重建術(shù)。
日常避免過(guò)量攝入高脂飲食,適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)改善盆底肌功能,癥狀持續(xù)超過(guò)三個(gè)月需到男科或內(nèi)分泌科就診。
突然出現(xiàn)的勃起不堅(jiān)怎么辦?
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