醫(yī)生回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
臀部疼痛可能由肌肉勞損、坐骨神經(jīng)痛、髖關(guān)節(jié)病變、骶髂關(guān)節(jié)炎等原因引起，通常表現(xiàn)為局部壓痛、活動(dòng)受限或放射性疼痛。
1、肌肉勞損久坐或運(yùn)動(dòng)過(guò)度可能導(dǎo)致臀肌群勞損，表現(xiàn)為酸脹疼痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解，急性期需暫停劇烈活動(dòng)。
2、坐骨神經(jīng)痛腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根引發(fā)臀部放射痛，常伴下肢麻木。需避免久坐彎腰，藥物可選塞來(lái)昔布、甲鈷胺、維生素B1。
3、髖關(guān)節(jié)病變股骨頭壞死或骨關(guān)節(jié)炎可導(dǎo)致髖部疼痛放射至臀部。需減少負(fù)重活動(dòng)，藥物使用雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖、玻璃酸鈉。
4、骶髂關(guān)節(jié)炎強(qiáng)直性脊柱炎或創(chuàng)傷可能引發(fā)骶髂關(guān)節(jié)炎癥，表現(xiàn)為晨僵和深部壓痛。需進(jìn)行功能鍛煉，藥物包括柳氮磺吡啶、依托考昔。
建議避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)，適度進(jìn)行臀橋等肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練，若疼痛持續(xù)超過(guò)1周或伴發(fā)熱需及時(shí)骨科就診。
