根據(jù)身體出現(xiàn)手臂麻木，白天睡覺，晚上工作睡眠時間，8小時左右也屬于正常的休息過程，根據(jù)您的情況考慮是身體出現(xiàn)了血液循環(huán)不良，局部組織生硬腰痛的損傷表現(xiàn)，在臨床檢查確定以后通過活血通絡(luò)活血化瘀，針灸理論等康復(fù)療法進行局部治療。@根據(jù)描述有手臂麻木，首先考慮是否為頸椎病，特別是長期從事低頭工作是為了進一步的判斷，建議去正規(guī)醫(yī)院脊柱外科或疼痛科就診，完善頸椎間盤CT的檢查判斷，可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺。@對于你這種情況來說有很多原因引起，比如末梢神經(jīng)炎會導(dǎo)致手麻木，頸椎病的患者也會出現(xiàn)手麻木的情況。腕管綜合征的患者也會出現(xiàn)手麻木的情況。所以應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院完善相關(guān)的檢查，然后給予對癥治療。以上是對"手臂麻木白天睡覺晚上工作睡眠時間在8小時"這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康!