腎結(jié)石引起的腰部酸脹可能由飲水量不足、高鹽飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起，可通過增加水分攝入、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、體外碎石等方式緩解。

每日液體攝入量過少導致尿液濃縮，增加晶體沉積概率。建議每日飲用超過2000毫升水，避免濃茶和碳酸飲料。

過量鈉鹽攝入會促進尿鈣排泄。需限制每日食鹽量低于5克，減少腌制食品和加工肉類攝入。

可能與細菌感染導致的尿液酸堿度改變有關(guān)，常伴隨尿頻尿急癥狀。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素。

可能與高尿酸血癥或甲狀旁腺功能亢進有關(guān)，典型表現(xiàn)為突發(fā)絞痛和血尿。需采用枸櫞酸鉀、別嘌醇、雙氯芬酸鈉等藥物調(diào)節(jié)代謝。

出現(xiàn)持續(xù)腰痛或血尿應及時泌尿外科就診，日常需保持適度運動并控制動物蛋白攝入量。