胃脹老放屁可能由飲食不當(dāng)、消化不良、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因引起，可通過調(diào)整飲食、服用藥物、補(bǔ)充益生菌、就醫(yī)檢查等方式緩解。

攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料等可能導(dǎo)致胃脹排氣增多，建議減少此類食物攝入，選擇易消化食物如粥、蒸魚等。

胃動(dòng)力不足或消化酶分泌減少會(huì)引起食物滯留產(chǎn)氣，表現(xiàn)為腹脹噯氣，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊等促消化藥物。

腸道有害菌過度繁殖會(huì)產(chǎn)生大量氣體，常伴隨腹瀉或便秘，需補(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調(diào)節(jié)微生態(tài)。

可能與慢性胃炎、腸易激綜合征等疾病有關(guān)，通常伴有腹痛、排便異常等癥狀，需進(jìn)行胃鏡或糞便檢測(cè)確診后規(guī)范治療。

日常注意細(xì)嚼慢咽避免吞氣，餐后適度活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，癥狀持續(xù)超過兩周建議消化內(nèi)科就診排查器質(zhì)性疾病。