醫(yī)生回答
張國喜 副主任醫(yī)師
尿道管結(jié)石患者需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、控制基礎(chǔ)疾病及定期復(fù)查，結(jié)石直徑超過6毫米或伴隨感染時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
1、調(diào)整飲食限制高草酸食物如菠菜、濃茶，減少鈉鹽攝入每日不超過5克，適量補(bǔ)充柑橘類水果有助于抑制結(jié)石形成。
2、增加飲水量每日飲水2000-3000毫升保持尿量充足，避免飲用含糖飲料，可交替飲用檸檬水與純凈水降低尿液飽和度。
3、控制疾病合并高血壓或糖尿病患者需規(guī)律用藥，將空腹血糖控制在7mmol/L以下，血壓維持在140/90mmHg以內(nèi)。
4、定期監(jiān)測每3-6個(gè)月進(jìn)行泌尿系超聲檢查，突發(fā)劇烈腰痛伴血尿時(shí)需急診排查結(jié)石嵌頓，必要時(shí)行體外沖擊波碎石。
保持每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)微小結(jié)石排出，避免長期憋尿，術(shù)后患者需遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀等藥物預(yù)防復(fù)發(fā)。
