血糖高一直降不下來可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、藥物干預(yù)及胰島素治療等方式改善，通常與飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、胰島素抵抗及胰腺功能受損等原因有關(guān)。

減少精制碳水?dāng)z入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，每日膳食纖維攝入量建議超過30克，避免高糖高脂飲食。

每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，結(jié)合抗阻訓(xùn)練幫助提高胰島素敏感性，運(yùn)動(dòng)后需監(jiān)測(cè)血糖防止低血糖。

二甲雙胍可改善胰島素抵抗，格列美脲促進(jìn)胰島素分泌，達(dá)格列凈通過尿液排糖，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)血糖譜調(diào)整用藥方案。

對(duì)于胰腺功能衰竭患者，基礎(chǔ)胰島素聯(lián)合餐時(shí)胰島素可模擬生理分泌，使用胰島素泵能實(shí)現(xiàn)更精準(zhǔn)的血糖控制。

建議定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，記錄飲食運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)供醫(yī)生評(píng)估，合并高血壓或血脂異常時(shí)需同步控制多重代謝異常因素。