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男性陽(yáng)痿應(yīng)該怎么自己恢復(fù)

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問(wèn)題描述

男性陽(yáng)痿應(yīng)該怎么自己恢復(fù)

醫(yī)生回答

仲秋

仲秋 副主任醫(yī)師

男性陽(yáng)痿可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、生活方式改善、藥物治療、物理治療等方式恢復(fù)。陽(yáng)痿通常由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常等原因引起。

1、心理調(diào)節(jié)

焦慮抑郁等心理問(wèn)題可能導(dǎo)致勃起功能障礙,建議通過(guò)心理咨詢緩解壓力,伴侶共同參與治療有助于改善癥狀。

2、生活方式

戒煙限酒控制體重可改善血管功能,規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如游泳慢跑能促進(jìn)血液循環(huán),避免熬夜保證充足睡眠。

3、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非可改善勃起功能,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,禁止與硝酸酯類(lèi)藥物聯(lián)用。

4、物理治療

真空負(fù)壓裝置通過(guò)物理方式誘導(dǎo)勃起,低強(qiáng)度沖擊波治療可促進(jìn)血管新生,嚴(yán)重病例可能需要陰莖假體植入手術(shù)。

日??蛇m量食用牡蠣核桃等含鋅食物,避免高脂飲食,定期監(jiān)測(cè)血壓血糖,癥狀持續(xù)需及時(shí)到泌尿外科就診。

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