長時間注視紅色后眼睛不適可能由視覺疲勞、色彩刺激過度、干眼癥、青光眼等原因引起，可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、使用人工淚液、藥物治療等方式緩解。

紅色光波長較長易導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)緊張，建議每20分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，避免連續(xù)注視高飽和度色彩。

紅色光譜對視網(wǎng)膜錐細(xì)胞刺激較強(qiáng)，可能引發(fā)暫時性視物模糊，可降低屏幕色溫或佩戴防藍(lán)光眼鏡減輕刺激。

可能與淚液分泌不足或蒸發(fā)過快有關(guān)，通常伴隨異物感、灼熱感，可使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液。

可能與眼壓波動導(dǎo)致視神經(jīng)敏感有關(guān)，常見頭痛、虹視癥狀，需遵醫(yī)囑使用拉坦前列素滴眼液、布林佐胺滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等降眼壓藥物。

日常應(yīng)保持環(huán)境光線柔和，連續(xù)用眼不超過40分鐘，出現(xiàn)持續(xù)眼脹痛需及時排查眼底病變。