醫(yī)生回答
申劍 主任醫(yī)師
骨折后骨質(zhì)疏松嚴(yán)重可通過鈣劑補(bǔ)充、抗骨質(zhì)疏松藥物、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整等方式治療。骨質(zhì)疏松通常由鈣流失加速、雌激素水平下降、維生素D缺乏、長期制動(dòng)等原因引起。
1、鈣劑補(bǔ)充碳酸鈣、枸櫞酸鈣等鈣制劑可增加骨密度，配合骨化三醇促進(jìn)鈣吸收。需監(jiān)測(cè)血鈣水平避免高鈣血癥。
2、抗骨質(zhì)疏松藥雙膦酸鹽類藥物如阿侖膦酸鈉可抑制破骨細(xì)胞活性，降鈣素能緩解骨痛，特立帕肽可促進(jìn)骨形成。
3、康復(fù)訓(xùn)練骨折穩(wěn)定后進(jìn)行漸進(jìn)式負(fù)重訓(xùn)練，如水中行走、功率自行車，可刺激骨重建并改善平衡能力。
4、飲食調(diào)整每日攝入800-1000mg鈣元素，多食用乳制品、豆制品、深綠色蔬菜，同時(shí)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。
建議定期進(jìn)行骨密度檢測(cè)，避免跌倒風(fēng)險(xiǎn)，骨折愈合后仍需持續(xù)干預(yù)骨質(zhì)疏松至少1年以上。
