懷孕初期多數(shù)孕婦會出現(xiàn)乳房脹痛感，主要與激素變化、乳腺發(fā)育、血液循環(huán)增加、敏感度提升等因素有關(guān)。

孕早期人絨毛膜促性腺激素和孕激素水平升高，刺激乳腺腺泡增生，導(dǎo)致脹痛感，通常無須特殊處理，可選擇寬松內(nèi)衣減少摩擦。

乳腺組織為哺乳做準(zhǔn)備時會增大充血，可能伴隨刺痛或緊繃感，溫?zé)岱蠡蜉p柔按摩有助于緩解不適。

妊娠后血容量擴充使乳房血管擴張，可能引起脹痛或觸痛，避免咖啡因攝入可減輕癥狀。

孕期神經(jīng)末梢對激素刺激更敏感，輕微觸碰也可能產(chǎn)生疼痛，保持皮膚保濕能降低不適。

若脹痛伴隨硬塊、皮膚發(fā)紅或異常分泌物，建議及時產(chǎn)科就診排除乳腺疾病，日常避免過度按壓乳房。