紅斑狼瘡患者夏季需重點注意防曬避暑、預防感染、規(guī)律用藥及飲食調節(jié)，避免紫外線誘發(fā)疾病活動，同時警惕高溫加重疲勞癥狀。

紫外線是誘發(fā)狼瘡活動的關鍵因素，建議選擇UPF50+防曬衣帽，避免10-16點外出，使用物理防曬霜（含氧化鋅或二氧化鈦），室內保持26℃左右恒溫。

免疫抑制劑使用期間易發(fā)生感染，出汗后及時清潔皮膚，避免公共泳池，可接種肺炎球菌疫苗，出現低熱需排查尿路或呼吸道感染。

羥氯喹需定期眼底檢查，激素類藥物不可擅自減量，環(huán)磷酰胺用藥期間每日飲水超2000ml，生物制劑需冷藏保存避免高溫失效。

增加優(yōu)質蛋白攝入如魚肉豆類，限制光敏性食物（芹菜、無花果），補充維生素D緩解骨損害，出汗多時每日飲水1.5-2升預防脫水。

建議定期檢測抗dsDNA抗體和補體水平，出現關節(jié)腫痛、新發(fā)皮疹或持續(xù)發(fā)熱應立即就醫(yī)，夏季可選擇室內瑜伽等低強度運動維持關節(jié)活動度。