張國(guó)喜 副主任醫(yī)師
直徑0.3厘米的腎結(jié)石通常無(wú)須碎石治療，多數(shù)可通過(guò)增加飲水量、藥物排石、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)等方式自然排出。
1、增加飲水量每日飲水超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，減少結(jié)晶沉積，促進(jìn)小結(jié)石隨尿液排出。
2、藥物排石可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氫鉀鈉、坦索羅辛或雙氯芬酸鈉等藥物緩解輸尿管痙攣并促進(jìn)結(jié)石排出。
3、調(diào)整飲食限制高草酸食物如菠菜，減少鈉鹽攝入，適量補(bǔ)充柑橘類水果以增加尿枸櫞酸含量。
4、適度運(yùn)動(dòng)跳繩、爬樓梯等跳躍運(yùn)動(dòng)可利用重力作用輔助結(jié)石移動(dòng)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防結(jié)石嵌頓。
若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就醫(yī)，定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石位置變化。
體外碎石與微創(chuàng)手術(shù)哪個(gè)好腎結(jié)石
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