月經(jīng)是女性子宮內(nèi)膜周期性剝脫的正常生理現(xiàn)象，主要受卵巢激素調控，具有生育準備功能。

卵巢分泌的雌激素和孕激素促使子宮內(nèi)膜增厚，為受精卵著床做準備。若未受孕，激素水平下降導致內(nèi)膜脫落出血。

月經(jīng)周期反映生殖系統(tǒng)健康狀況，規(guī)律的子宮內(nèi)膜更新為受孕創(chuàng)造有利環(huán)境，經(jīng)血排出可清除宮腔潛在病原體。

大腦下丘腦通過分泌促性腺激素釋放激素，調控垂體分泌促卵泡激素和黃體生成素，形成完整的內(nèi)分泌軸。

初潮年齡和月經(jīng)特征受遺傳基因影響，母親月經(jīng)史對女兒具有參考意義，但具體表現(xiàn)存在個體差異。

保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持正常月經(jīng)周期，出現(xiàn)嚴重痛經(jīng)或周期紊亂應及時就醫(yī)檢查。