腿部膝蓋疼可能由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。

劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周?chē)∪饫瓊蜍浌悄p，表現(xiàn)為局部腫脹和活動(dòng)受限。急性期需立即停止運(yùn)動(dòng)并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、氟比洛芬凝膠貼膏、云南白藥氣霧劑等藥物。

關(guān)節(jié)退行性變與年齡增長(zhǎng)或肥胖有關(guān)，典型癥狀為晨僵和活動(dòng)后疼痛加重。治療需控制體重并減少爬樓梯，藥物可選擇鹽酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液等。

膝關(guān)節(jié)交叉韌帶或側(cè)副韌帶撕裂多由扭轉(zhuǎn)傷導(dǎo)致，伴隨關(guān)節(jié)不穩(wěn)和彈響。輕度損傷需支具固定，嚴(yán)重撕裂需關(guān)節(jié)鏡下行前交叉韌帶重建術(shù)或后交叉韌帶修補(bǔ)術(shù)。

尿酸結(jié)晶沉積誘發(fā)關(guān)節(jié)紅腫熱痛，常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。急性期需限制高嘌呤飲食，藥物推薦非布司他片、秋水仙堿片、碳酸氫鈉片等。

日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持蹲跪姿勢(shì)，運(yùn)動(dòng)前做好熱身，肥胖者需科學(xué)減重，疼痛持續(xù)超過(guò)一周或伴關(guān)節(jié)變形需及時(shí)就診骨科或風(fēng)濕免疫科。