許瑞英 主任醫(yī)師
1歲兒童一天排便三次多數(shù)情況下屬于正常現(xiàn)象。排便次數(shù)主要與飲食結(jié)構(gòu)、消化功能、腸道菌群、個(gè)體差異等因素有關(guān)。
1、飲食結(jié)構(gòu)母乳或配方奶喂養(yǎng)的嬰兒排便次數(shù)較多,添加輔食后可能減少。家長(zhǎng)需觀察食物中膳食纖維和水分是否充足。
2、消化功能嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不完善,腸道蠕動(dòng)較快。建議家長(zhǎng)記錄排便性狀,若為軟便無(wú)須擔(dān)心。
3、腸道菌群腸道微生態(tài)建立階段可能出現(xiàn)排便頻繁。家長(zhǎng)可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇兒童專(zhuān)用制劑。
4、個(gè)體差異每個(gè)兒童排便規(guī)律不同,只要精神狀態(tài)好、體重增長(zhǎng)正常即可。家長(zhǎng)需注意是否伴隨哭鬧、血便等異常癥狀。
保持飲食均衡,避免過(guò)量攝入高糖食物,若出現(xiàn)腹瀉、便秘或排便性狀改變應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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