興奮時呼吸粗重可能由情緒激動、劇烈運動、貧血、哮喘等原因引起，可通過情緒調(diào)節(jié)、休息補液、補鐵治療、藥物控制等方式緩解。

交感神經(jīng)興奮導致呼吸頻率加快，屬于正常生理反應，可通過深呼吸練習平復情緒，無須特殊治療。

機體耗氧量增加引發(fā)代償性呼吸加深，建議運動后充分休息并補充電解質(zhì)水，避免脫水加重癥狀。

可能與缺鐵或造血功能障礙有關(guān)，表現(xiàn)為面色蒼白、乏力，可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等補鐵藥物。

支氣管痙攣導致通氣受限，常伴喘鳴音，需使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑、沙丁胺醇氣霧劑等控制發(fā)作，急性加重時及時就醫(yī)。

日常避免過度情緒波動，保持適度運動，若伴隨胸痛或意識模糊需立即急診處理。