黃褐斑的中醫(yī)療法主要包括中藥內(nèi)服、針灸治療、中藥外敷、飲食調(diào)理等方法。黃褐斑可能與肝郁氣滯、脾虛濕盛、腎陰不足、氣血瘀滯等因素有關(guān)。

根據(jù)辨證分型選用疏肝解郁、健脾祛濕、滋陰補(bǔ)腎或活血化瘀的中藥方劑，如逍遙散、六味地黃丸、桃紅四物湯等，需由中醫(yī)師辨證施治。

通過針刺肝俞、脾俞、腎俞等穴位調(diào)節(jié)臟腑功能，配合面部局部取穴促進(jìn)氣血運(yùn)行，通常需要多次治療才能見效。

使用白芷、白茯苓、白芨等具有美白功效的中藥制成面膜外敷，可幫助淡化色斑，但需注意皮膚過敏反應(yīng)。

適量食用富含維生素C的柑橘類水果、具有活血功效的山楂、健脾祛濕的薏苡仁以及滋陰養(yǎng)顏的黑芝麻等食物。

中醫(yī)治療黃褐斑需堅(jiān)持3-6個(gè)月，治療期間需注意防曬，保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒波動(dòng)，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行綜合調(diào)理。