醫(yī)生回答
王亮 副主任醫(yī)師
假體填充15年后通?？梢赃M(jìn)行胸肌鍛煉，但需根據(jù)假體狀態(tài)、術(shù)后恢復(fù)情況及醫(yī)生評(píng)估決定。影響因素主要有假體材質(zhì)穩(wěn)定性、包膜攣縮程度、肌肉適應(yīng)性、個(gè)體恢復(fù)差異。
1、假體材質(zhì)穩(wěn)定性硅膠或鹽水假體長(zhǎng)期植入后可能出現(xiàn)老化，高強(qiáng)度訓(xùn)練可能增加破裂風(fēng)險(xiǎn)，建議鍛煉前通過(guò)超聲或核磁共振檢查假體完整性。
2、包膜攣縮程度若存在明顯包膜攣縮或鈣化，胸肌收縮可能引發(fā)疼痛或假體移位，需先處理攣縮問(wèn)題再逐步恢復(fù)鍛煉。
3、肌肉適應(yīng)性長(zhǎng)期假體植入可能改變胸大肌力學(xué)結(jié)構(gòu)，應(yīng)從低強(qiáng)度俯臥撐或彈力帶訓(xùn)練開(kāi)始，避免突然增加負(fù)荷。
4、個(gè)體恢復(fù)差異既往有假體旋轉(zhuǎn)、滲漏史者需謹(jǐn)慎，建議在整形外科醫(yī)生和康復(fù)師共同指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案。
鍛煉初期選擇游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)，穿戴支撐性運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，定期復(fù)查假體狀態(tài)并及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。
