輸尿管結(jié)石0.3厘米多數(shù)情況下可以自行排出。結(jié)石排出概率與結(jié)石位置、輸尿管通暢度、飲水量及個體差異有關(guān)。

下段輸尿管結(jié)石更易排出，可通過多飲水、適度跳躍運動促進(jìn)排出，必要時醫(yī)生可能開具坦索羅辛等藥物松弛輸尿管。

輸尿管無狹窄或炎癥時，0.3厘米結(jié)石通常能通過，若存在解剖異常需結(jié)合超聲評估，醫(yī)生可能建議使用雙氯芬酸鈉栓緩解疼痛。

每日飲水量超過2000毫升可增加尿流沖刷作用，觀察尿液是否渾濁或帶血絲，出現(xiàn)發(fā)熱需立即就醫(yī)。

醫(yī)生可能開具枸櫞酸氫鉀鈉顆粒調(diào)節(jié)尿液酸堿度，或布洛芬緩解腎絞痛，但須避免自行服用排石中藥以防梗阻加重。

建議每日保持適量運動如跳繩，避免憋尿和高草酸飲食，若72小時內(nèi)未排出或出現(xiàn)劇烈腰痛、嘔吐需急診處理。