一分鐘自測痛風不可靠。痛風診斷需結(jié)合血尿酸檢測、關(guān)節(jié)液分析和影像學(xué)檢查，自我檢測方法主要有觀察關(guān)節(jié)癥狀、評估飲食史、回顧家族病史、模擬臨床測試，但準確性有限。

突發(fā)單側(cè)第一跖趾關(guān)節(jié)紅腫熱痛是痛風典型表現(xiàn)，但類似癥狀也可能見于假性痛風或感染性關(guān)節(jié)炎，須通過關(guān)節(jié)穿刺鑒別。

高嘌呤飲食如海鮮、動物內(nèi)臟攝入過量可能誘發(fā)痛風，但個體代謝差異大，不能僅憑飲食史確診。

約30%痛風患者有遺傳傾向，但家族史陽性者仍需實驗室檢查確認，陰性者也不能排除患病可能。

線上問卷或疼痛評分工具可初步篩查，但無法替代醫(yī)生對痛風石、慢性關(guān)節(jié)病變的專業(yè)評估。

建議出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛時及時就醫(yī)，通過血尿酸檢測和雙能CT等專業(yè)手段確診，避免自行用藥延誤治療。