聶小娟 副主任醫(yī)師
蕁麻疹患者需注意避免誘發(fā)因素、規(guī)范用藥、觀察病情變化及預(yù)防并發(fā)癥。
1、避免誘因常見誘因包括海鮮等易過敏食物、花粉塵螨等吸入物、冷熱刺激或摩擦等物理因素，建議記錄發(fā)作前接觸史以明確誘因。
2、規(guī)范用藥急性期可遵醫(yī)囑使用氯雷他定等抗組胺藥，慢性患者可能需要奧馬珠單抗等生物制劑，避免自行增減藥量。
3、病情監(jiān)測(cè)每日記錄風(fēng)團(tuán)數(shù)量、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀，若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴(yán)重過敏反應(yīng)需立即就醫(yī)。
4、皮膚護(hù)理避免搔抓皮疹，洗澡水溫不超過38℃，穿著純棉寬松衣物，可使用爐甘石洗劑外涂緩解瘙癢。
發(fā)作期間建議選擇大米粥、西藍(lán)花等低敏飲食，保持規(guī)律作息，適度進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)幫助緩解癥狀。
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