醫(yī)生回答
馮超 主任醫(yī)師
上班族應(yīng)該盡可能不熬夜，才能早上早起，而人正常排便規(guī)律是晨起排便，養(yǎng)成定時排便，多喝水，不長時間坐著，工作中適當(dāng)變幻體位。多吃水果蔬菜，適當(dāng)進行運動，促進腸道蠕動，有利于排便，可以多吃含有纖維素的粗糧。
馮超 主任醫(yī)師
吃什么可以緩解便秘
1個問答
多吃醋能緩解便秘嗎？
1個問答
紅斑狼瘡能喝蜂蜜水緩解便秘嗎？
1個問答
痔瘡手術(shù)可否緩解便秘
1個問答
吃柚子能緩解便秘嗎？
1個問答
哪些穴位可以緩解便秘
1個問答
紅斑狼瘡能喝蜂蜜水緩解便秘嗎？
1個問答
喝濃茶可以緩解便秘嗎？
1個問答
痔瘡手術(shù)可否緩解便秘
1個問答
吃柚子緩解便秘嗎
1個問答
糖尿病爛腳早期什么樣
1個問答
睡覺的時候突然抖一下是怎么回事
1個問答
頭部帶狀皰疹引起眼睛痛怎么辦
1個問答
輸尿管結(jié)石體外碎石后需要怎么辦
1個問答
盆骨骨折會有后遺癥嗎
1個問答
唐氏綜合征篩查高風(fēng)險
1個問答
胃疼拉水樣便吃什么藥
1個問答
糖尿病足早期癥狀有哪些
1個問答
如何正確區(qū)分蕁麻疹與濕疹
1個問答
女性眼白發(fā)藍(lán)的原因有哪些
1個問答
2025-07-13
2025-03-04
2025-03-30
2025-01-15
2025-05-30
