寶寶三個月了還不會抬頭可通過加強(qiáng)俯臥訓(xùn)練、調(diào)整抱姿、補(bǔ)充維生素D、就醫(yī)評估等方式干預(yù)。發(fā)育遲緩?fù)ǔＳ杉∪饬α坎蛔?、早產(chǎn)、腦損傷、代謝性疾病等原因引起。

家長需每日分次讓寶寶俯臥，用玩具引導(dǎo)抬頭，每次不超過5分鐘。肌肉力量不足可通過俯臥鍛煉改善，表現(xiàn)為頸部無法短暫支撐頭部。

家長需避免長期橫抱，豎抱時用手托住寶寶頸背部。不良抱姿限制頸部肌肉發(fā)育，伴隨頭頸后仰或歪斜現(xiàn)象。

家長需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑，多曬太陽。缺乏維生素D可能導(dǎo)致佝僂病，表現(xiàn)為顱骨軟化、運(yùn)動發(fā)育落后。

可能與腦癱、脊髓性肌萎縮癥等疾病有關(guān)，需進(jìn)行GMs評估和基因檢測。腦損傷通常伴隨肌張力異常，代謝性疾病多伴有喂養(yǎng)困難。

家長應(yīng)記錄寶寶每日抬頭時長，定期兒?？齐S訪，避免使用頸圈等輔助器械。