7個(gè)月寶寶便便干硬可能由水分?jǐn)z入不足、膳食纖維缺乏、奶粉沖調(diào)過濃、腸道功能紊亂等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、增加膳食纖維、補(bǔ)充益生菌、就醫(yī)檢查等方式緩解。

家長需注意寶寶每日飲水量，母乳喂養(yǎng)者可增加哺乳次數(shù)，奶粉喂養(yǎng)者可在兩餐間喂少量溫開水，夏季或發(fā)熱時(shí)需額外補(bǔ)水。

家長應(yīng)逐步添加南瓜泥、西梅泥等富含膳食纖維的輔食，避免過早食用精制米糊。水果可嘗試蘋果泥、梨泥等。

檢查奶粉是否按標(biāo)準(zhǔn)比例沖調(diào)，避免擅自提高濃度。部分寶寶可能對(duì)奶粉成分不耐受，家長可咨詢醫(yī)生是否需要更換特殊配方奶粉。

可能與腸道菌群失衡、先天性巨結(jié)腸等疾病有關(guān)，通常伴隨排便哭鬧、腹脹等癥狀。家長需及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能推薦使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

家長可每天為寶寶進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩，若超過3天未排便或出現(xiàn)血便應(yīng)立即就醫(yī)。避免自行使用開塞露等通便藥物。