若想幫助寶寶提高抵抗力，可以適量吃西藍(lán)花、胡蘿卜、蘋果、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鋅口服溶液、脾氨肽口服凍干粉、泛福舒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

西藍(lán)花富含維生素C和葉酸，有助于增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性，建議蒸煮后搗碎給寶寶食用。

胡蘿卜含豐富β-胡蘿卜素，能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，幫助維持呼吸道黏膜屏障功能。

蘋果含果膠和槲皮素，可促進(jìn)腸道有益菌群生長，建議去皮后磨成泥喂食。

酸奶含益生菌能調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，選擇無糖原味酸奶，家長需注意冷藏保存。

維生素D滴劑可調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞分化，適用于日照不足的嬰幼兒，需醫(yī)生指導(dǎo)劑量。

葡萄糖酸鋅口服溶液能改善鋅缺乏導(dǎo)致的免疫力低下，服用前需檢測血鋅水平。

脾氨肽口服凍干粉通過調(diào)節(jié)T淋巴細(xì)胞功能增強(qiáng)免疫，適用于反復(fù)呼吸道感染患兒。

泛福舒為細(xì)菌溶解產(chǎn)物，可刺激特異性免疫應(yīng)答，家長需按療程規(guī)范使用。

家長需注意保持寶寶飲食均衡，每日保證充足睡眠和適度戶外活動，避免盲目使用免疫增強(qiáng)劑，定期接種疫苗是預(yù)防疾病的關(guān)鍵措施。