倪新海 主任醫(yī)師
2025-07-07 17:14 回答了該問題
冠心病患者一般可以做家務(wù),但需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和活動(dòng)耐受性調(diào)整勞動(dòng)強(qiáng)度。穩(wěn)定型心絞痛患者可進(jìn)行低強(qiáng)度家務(wù),急性發(fā)作期或心功能不全者應(yīng)避免體力活動(dòng)。
病情穩(wěn)定的冠心病患者可從事整理物品、擦拭桌面等輕體力家務(wù),這類活動(dòng)對(duì)心肺功能要求較低,有助于維持肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。進(jìn)行家務(wù)時(shí)保持節(jié)奏平緩,每20-30分鐘休息一次,避免提舉超過5公斤的重物。監(jiān)測(cè)活動(dòng)時(shí)心率變化,控制在靜息心率基礎(chǔ)上增加不超過20次/分鐘為宜。若出現(xiàn)胸悶、氣促等不適需立即停止活動(dòng)。
近期發(fā)生心肌梗死、存在不穩(wěn)定性心絞痛或心功能III-IV級(jí)的患者應(yīng)限制家務(wù)勞動(dòng)。這類患者體力活動(dòng)可能誘發(fā)心肌缺血加重,導(dǎo)致心律失常甚至心力衰竭。需要他人協(xié)助完成買菜、拖地等需彎腰用力的家務(wù),可適當(dāng)參與擇菜、疊衣等坐位活動(dòng)。合并高血壓者需特別注意避免突然起身導(dǎo)致的體位性低血壓。
冠心病患者進(jìn)行家務(wù)需遵循循序漸進(jìn)原則,從每天5-10分鐘開始逐步增加時(shí)長。冬季注意保暖避免冷空氣誘發(fā)心絞痛,夏季防止大量出汗導(dǎo)致脫水。建議在家屬陪同下完成家務(wù),隨身攜帶硝酸甘油片等急救藥物。定期復(fù)查心電圖和心臟超聲,根據(jù)醫(yī)生評(píng)估調(diào)整活動(dòng)方案。保持地面干燥防滑倒,使用長柄工具減少彎腰動(dòng)作,合理分配家務(wù)與休息時(shí)間。
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