每天 1 個(gè)咸鴨蛋,身體會(huì)有什么變化?脂肪含量特別高?

關(guān)鍵詞:身體
關(guān)鍵詞:身體
“
我們說(shuō),改革是中國(guó)最大的紅利,現(xiàn)在要讓這個(gè)
‘
利
’,
更多地落在百姓身上。
”1
月
5
日,在中國(guó)國(guó)務(wù)院醫(yī)改領(lǐng)導(dǎo)小組第十二次會(huì)議上,中共中央政治局常委、國(guó)務(wù)院副總理李克強(qiáng)鏗鏘有力地告誡與會(huì)人員。
此次會(huì)議,專(zhuān)題研究《鞏固完善基本藥物制度和基層運(yùn)行新機(jī)制的意見(jiàn)》和《建立疾病應(yīng)急救助制度的指導(dǎo)意見(jiàn)》,并就下一步醫(yī)改進(jìn)行了深入地探討。
與歷次會(huì)議不同的是,會(huì)前,李克強(qiáng)抽出
50
分鐘時(shí)間,專(zhuān)門(mén)聽(tīng)取了來(lái)自最基層的
18
位
“
最美鄉(xiāng)村醫(yī)生
”
困難情況的介紹和建議,并將其中的
3
位代表與北京友誼醫(yī)院、朝陽(yáng)醫(yī)院兩個(gè)公立醫(yī)院醫(yī)改試點(diǎn)單位的院長(zhǎng)一并請(qǐng)到會(huì)場(chǎng),與國(guó)務(wù)院醫(yī)改領(lǐng)導(dǎo)小組共同商討這兩份事關(guān)億萬(wàn)人民健康福祉的綱領(lǐng)性
“
文件
”
。按照李克強(qiáng)的表述,醫(yī)療衛(wèi)生體制改革,關(guān)系到人民的健康,也關(guān)系到居民的消費(fèi),既是民生問(wèn)題,也是發(fā)展問(wèn)題,因而要充分聽(tīng)取和尊重基層的聲音。
醫(yī)改目標(biāo)是讓人民群眾普惠改革紅利
在先后聽(tīng)取了
“
最美鄉(xiāng)村醫(yī)生
”
、公立醫(yī)院醫(yī)改試點(diǎn)單位院長(zhǎng)以及國(guó)務(wù)院醫(yī)改領(lǐng)導(dǎo)小組部分成員有關(guān)困難、經(jīng)驗(yàn)和情況的介紹后,李克強(qiáng)總結(jié)說(shuō):
“
我們說(shuō),改革是中國(guó)最大的紅利,而現(xiàn)在就是要讓這個(gè)
‘
利
’
,更多地落在百姓身上。激發(fā)改革這個(gè)最大的紅利,目的是要讓人民群眾普遍受到實(shí)惠。過(guò)去三年的醫(yī)改就是按照這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行的,從最需要醫(yī)療幫助的廣大人民群眾著眼,去推進(jìn)改革。
”
李克強(qiáng)指出,在推動(dòng)醫(yī)改中,我們把握住了
“
?;荆瑥?qiáng)基層
”
這個(gè)基本原則,把覆蓋全民的醫(yī)保作為最大抓手,幾年間就讓醫(yī)保的覆蓋面達(dá)到了
13
億人口,讓人民群眾普遍得到了實(shí)惠。正是全民醫(yī)保網(wǎng)的建立,為今天的城市公立醫(yī)院改革奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),也讓下一步醫(yī)療體制改革有了發(fā)展條件。這是此次醫(yī)改中最值得總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)。
會(huì)前,李克強(qiáng)在與
“
最美鄉(xiāng)村醫(yī)生
”
座談中,將他們普遍反映的
“
收入低、醫(yī)療風(fēng)險(xiǎn)大、沒(méi)有養(yǎng)老保險(xiǎn)、缺乏學(xué)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會(huì)
”
等四大困難一一記在心上,并隨即把這些
“
困難
”
帶到會(huì)上。他要求醫(yī)改辦工作人員,要深入到這些村醫(yī)所在的
“
最邊遠(yuǎn)、最貧困、最艱難
”
的地區(qū),
“
一個(gè)一個(gè)進(jìn)行落實(shí)
”
,負(fù)責(zé)解決他們切實(shí)存在的困難。只有他們的
“
困難
”
得到解決,才能推動(dòng)這一群體長(zhǎng)年存在的問(wèn)題逐步解決。
來(lái)自貴州黔西南州的鄉(xiāng)村醫(yī)生鐘晶會(huì)后表示:
“
我覺(jué)得李克強(qiáng)副總理真的在乎我們提的建議和困難。他讓醫(yī)改辦人員逐一落實(shí)我們的困難,讓我們深受感動(dòng)。我相信這些困難會(huì)一步一步得到解決的。
”
改革要著眼于釋放體制的巨大活力
北京友誼醫(yī)院、朝陽(yáng)醫(yī)院兩家國(guó)務(wù)院醫(yī)改試點(diǎn)的公立醫(yī)院院長(zhǎng),分別介紹了自家試點(diǎn)的
“
醫(yī)藥分開(kāi)
”
改革經(jīng)驗(yàn):通過(guò)
“
藥品零差價(jià)
”
和
“
提高醫(yī)事服務(wù)費(fèi)
”
等體制性改革,醫(yī)院沒(méi)向財(cái)政多要一份錢(qián),便實(shí)現(xiàn)了
“
病人開(kāi)銷(xiāo)降低、醫(yī)院及醫(yī)護(hù)人員收入提高,醫(yī)患關(guān)系得到明顯改善
”
這一社會(huì)經(jīng)濟(jì)的良性目標(biāo)。
李克強(qiáng)就此說(shuō):
“
財(cái)政對(duì)公共服務(wù)、公共產(chǎn)品的投入是有限的。我們之所以說(shuō)改革是最大紅利,就是要在體制機(jī)制上做文章,要?jiǎng)?chuàng)新體制,建立新的機(jī)制。要向改革要利益、要效益,要通過(guò)創(chuàng)新體制、機(jī)制來(lái)釋放活力。只有這樣才能使改革的效果和初衷相一致。
”
李克強(qiáng)稱(chēng)贊基層公立醫(yī)院的改革是一場(chǎng)
“
創(chuàng)新體制的改革
”
。他說(shuō),過(guò)去幾年的醫(yī)改把推進(jìn)基本藥物制度作為突破口,在農(nóng)村、基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行綜合改革,使
“
以藥養(yǎng)醫(yī)
”
的情況在基層得到了比較大的體制上的突破。
李克強(qiáng)總結(jié)說(shuō),改革是漸進(jìn)式的、積累式的,既不能一蹴而就,也不能踟躕不前,既要先易后難,也要敢于攻堅(jiān)克難。
他指出,建立基本藥物制度和綜合改革,本身就是攻堅(jiān)克難。這也為下一步改革的循序漸進(jìn)創(chuàng)造了條件。我們的改革先從基層做起,把醫(yī)保網(wǎng)構(gòu)建好,在醫(yī)藥分開(kāi)上動(dòng)刀子、做文章,為醫(yī)療質(zhì)量的提高創(chuàng)造條件。
“
我們的目標(biāo)是要建立一個(gè)真正適應(yīng)人民群眾健康需求、又符合中國(guó)國(guó)情的醫(yī)藥衛(wèi)生制度。
”
李克強(qiáng)強(qiáng)調(diào)。
勒緊腰帶也要想辦法完善大病保險(xiǎn)制度
李克強(qiáng)特別提到時(shí)而出現(xiàn)在新聞媒體中的
“
病人等錢(qián)救命
”
等案例。他說(shuō),這些雖然屬于個(gè)案,但會(huì)對(duì)整個(gè)社會(huì)心理產(chǎn)生巨大的沖擊。
“
人最寶貴的是生命和健康,這是金錢(qián)無(wú)法衡量的。
”
李克強(qiáng)動(dòng)情地說(shuō),
“
我們一定要守住這個(gè)底線(xiàn)。
”
據(jù)介紹,衛(wèi)生部目前已將
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種疾病納入大病醫(yī)保范疇,今后這一范圍仍將逐步擴(kuò)大。李克強(qiáng)就此指出,對(duì)于那些中等收入家庭難以承受的疾病,對(duì)于那些一個(gè)大病就返貧的家庭,要靠政府、慈善機(jī)構(gòu)、保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)共同努力,今后要走三管齊下、共同救助的路子。
他說(shuō),哪怕勒緊腰帶也要想辦法完善大病保險(xiǎn)制度,建立起應(yīng)急救助機(jī)制。
李克強(qiáng)說(shuō),我們的醫(yī)改從
“
保基本
”
開(kāi)始,從
“
強(qiáng)基層
”
起步,這符合我們國(guó)家的國(guó)情,也適應(yīng)人民群眾的愿望和需求。中國(guó)最大的差距是城鄉(xiāng)差距和區(qū)域差距,我們的醫(yī)改首先要針對(duì)農(nóng)村,財(cái)政也要向中西部大幅度傾斜,這本身就是在直面、縮小這兩大差距。
改革要突破固有利益格局和行政區(qū)域限制
李克強(qiáng)引用北京兩家公立醫(yī)院改革試點(diǎn)的經(jīng)驗(yàn),談到遇到的障礙時(shí),提醒與會(huì)者,今后的改革要
“
勇于突破固有利益格局和行政區(qū)域的限制
”
。
聽(tīng)到此,坐在旁邊的衛(wèi)生部長(zhǎng)陳竺搶過(guò)話(huà)頭說(shuō):
“
如果能突破體制機(jī)制,建立跨行政區(qū)域的醫(yī)聯(lián)體,衛(wèi)生部準(zhǔn)備組織大醫(yī)院的醫(yī)生到基層,緩解基層和鄉(xiāng)村醫(yī)生的工作壓力。
”
在當(dāng)天的會(huì)議上,像這樣熱烈討論的場(chǎng)景多次出現(xiàn)。參會(huì)的衛(wèi)生部、財(cái)政部、民政部等負(fù)責(zé)人,就未來(lái)的醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革,積極發(fā)言獻(xiàn)策,并對(duì)兩份
“
意見(jiàn)稿
”
提出了具體修改意見(jiàn)。
針對(duì)兩位公立醫(yī)院院長(zhǎng)
“
成立醫(yī)療聯(lián)合體
”
的建議,李克強(qiáng)說(shuō),現(xiàn)在看來(lái),合理、分級(jí)診療的模式,通過(guò)公立醫(yī)院的改革可以實(shí)現(xiàn)。他要求出席會(huì)議的有關(guān)部委負(fù)責(zé)人充分調(diào)研協(xié)商,尋找出醫(yī)療體制改革在財(cái)政體制上遇到的具體障礙。
李克強(qiáng)表示,行政區(qū)域總的來(lái)說(shuō)屬于政府管理社會(huì)的方式,而社會(huì)服務(wù)應(yīng)當(dāng)超越行政區(qū)域。只有突破行政區(qū)域限制,才能更好地發(fā)揮社會(huì)的力量。需要運(yùn)用
“
市場(chǎng)
”
發(fā)揮作用的地方,盡量要讓
“
市場(chǎng)
”
發(fā)揮作用。
李克強(qiáng)最后說(shuō):
“
我們需要從改革那里增添動(dòng)力,從創(chuàng)新機(jī)制體制方面去努力。
‘
醫(yī)聯(lián)體
’
的建議當(dāng)然更要照顧?quán)l(xiāng)村醫(yī)生的利益訴求。當(dāng)下,我們要多做增量改革,使改革順利有力地推進(jìn),這樣才能得到更多人的支持,形成更廣泛的共識(shí)。
”
(付雁南
白真智
郭金超
)
吃桂附地黃丸后腹瀉可能由藥物成分刺激、脾胃虛弱、飲食不當(dāng)、藥物過(guò)敏等原因引起,可通過(guò)調(diào)整用藥、健脾和胃、飲食調(diào)理、抗過(guò)敏等方式緩解。
1、藥物成分刺激:桂附地黃丸含附子等溫?zé)崴幉模赡艽碳の改c黏膜導(dǎo)致腹瀉。建議飯后服用或減少劑量,必要時(shí)更換為六味地黃丸、知柏地黃丸等溫和補(bǔ)腎藥物。
2、脾胃虛弱:脾虛濕盛者服用滋膩藥物易加重腹瀉??膳浜蠀④甙仔g(shù)散、香砂六君丸健脾化濕,或改用金匱腎氣丸溫陽(yáng)利水。
3、飲食不當(dāng):服藥期間食用生冷油膩食物會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。需保持清淡飲食,避免綠豆、蘿卜等解藥性食物,適當(dāng)食用山藥、蓮子等健脾食材。
4、藥物過(guò)敏:少數(shù)人對(duì)熟地黃、山茱萸等成分過(guò)敏引發(fā)腹瀉。需立即停藥并服用氯雷他定片,嚴(yán)重時(shí)用鹽酸腎上腺素注射液抗過(guò)敏治療。
服藥期間出現(xiàn)持續(xù)腹瀉或伴發(fā)熱脫水時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查腸炎等疾病,避免自行調(diào)整用藥劑量。
甲狀腺濾泡異型增生是一種甲狀腺濾泡上皮細(xì)胞的異常增殖性病變,可能由碘缺乏、輻射暴露、甲狀腺炎、遺傳因素等原因引起,可通過(guò)超聲監(jiān)測(cè)、藥物調(diào)節(jié)、手術(shù)切除等方式干預(yù)。
1、碘缺乏長(zhǎng)期碘攝入不足可能導(dǎo)致甲狀腺代償性增生,表現(xiàn)為頸部無(wú)痛性腫大。日常需增加海帶、紫菜等富碘食物攝入,無(wú)須藥物干預(yù)。
2、輻射暴露頭頸部放射線(xiàn)接觸史可誘發(fā)濾泡細(xì)胞異常增殖,常伴隨甲狀腺功能異常。需定期檢測(cè)促甲狀腺激素水平,必要時(shí)使用左甲狀腺素鈉調(diào)節(jié)。
3、橋本甲狀腺炎自身免疫性炎癥可能導(dǎo)致濾泡結(jié)構(gòu)紊亂,通常伴隨抗甲狀腺過(guò)氧化物酶抗體升高。可選用潑尼松等免疫抑制劑,配合硒酵母片改善甲狀腺功能。
4、遺傳易感性RET基因突變等遺傳因素可能增加病變風(fēng)險(xiǎn),多表現(xiàn)為家族聚集性發(fā)病。建議進(jìn)行基因檢測(cè),重度異型增生需行甲狀腺全切術(shù)。
確診后應(yīng)每3-6個(gè)月復(fù)查甲狀腺超聲,避免高雌激素食物攝入,保持規(guī)律作息有助于控制病情進(jìn)展。
男性尖銳濕疣(人乳頭瘤病毒感染)的危害主要包括局部不適、傳染風(fēng)險(xiǎn)、心理負(fù)擔(dān)及潛在癌變可能,具體表現(xiàn)為{疣體增生導(dǎo)致摩擦出血、{性伴侶交叉感染、{社交焦慮或抑郁情緒、{高危型HPV誘發(fā)陰莖癌或肛門(mén)癌。
1、疣體增生:疣體增大可能引起會(huì)陰部瘙癢、疼痛或排尿不適,反復(fù)摩擦易破潰出血,需通過(guò)冷凍、激光或光動(dòng)力治療去除疣體,可遵醫(yī)囑使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊或干擾素凝膠。
2、傳染風(fēng)險(xiǎn):HPV病毒通過(guò)性接觸傳播概率較高,未防護(hù)性行為可能導(dǎo)致伴侶感染,治療期間應(yīng)避免性接觸并督促伴侶篩查,必要時(shí)聯(lián)合使用抗病毒藥物如阿昔洛韋、更昔洛韋。
3、心理影響:患者常因皮損外觀(guān)產(chǎn)生自卑心理,嚴(yán)重者可出現(xiàn)性功能障礙,建議心理咨詢(xún)干預(yù),同時(shí)保持規(guī)律作息以增強(qiáng)免疫力,輔助使用胸腺肽腸溶片等免疫調(diào)節(jié)劑。
4、癌變風(fēng)險(xiǎn):持續(xù)感染高危型HPV16/18可能引起鱗狀上皮異型增生,需定期進(jìn)行醋酸白試驗(yàn)或病理活檢監(jiān)測(cè),確診癌變需手術(shù)切除并配合放療。
日常需保持患處清潔干燥,避免搔抓,性行為堅(jiān)持使用避孕套,接種HPV疫苗可預(yù)防其他型別感染。
主動(dòng)脈夾層動(dòng)脈瘤可能導(dǎo)致血管破裂、器官缺血、休克甚至猝死,危害程度從急性致命風(fēng)險(xiǎn)到慢性并發(fā)癥不等。
1、血管破裂主動(dòng)脈壁分層撕裂后可能突發(fā)破裂,引發(fā)大出血,死亡率極高。需緊急手術(shù)修復(fù)血管,常用介入支架或人工血管置換術(shù)。
2、器官缺血假腔壓迫真腔導(dǎo)致分支血管閉塞,可能引起心肌梗死、腦卒中或腸壞死。需通過(guò)CT血管造影評(píng)估后行血運(yùn)重建。
3、休克大量血液滲入假腔或胸腔時(shí),可導(dǎo)致循環(huán)衰竭。需立即擴(kuò)容并使用血管活性藥物維持血壓,必要時(shí)行急診手術(shù)。
4、慢性并發(fā)癥未完全修復(fù)的夾層可能進(jìn)展為動(dòng)脈瘤,增加遠(yuǎn)期破裂風(fēng)險(xiǎn)。需定期影像學(xué)隨訪(fǎng),控制高血壓等基礎(chǔ)疾病。
確診后應(yīng)絕對(duì)臥床,避免劇烈活動(dòng),嚴(yán)格控制血壓在120/80毫米汞柱以下,遵醫(yī)囑使用β受體阻滯劑等藥物降低血管剪切力。
月經(jīng)前一天排卵試紙弱陽(yáng)可能與黃體期激素波動(dòng)、試紙靈敏度差異、尿液稀釋或黃體功能不足等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整檢測(cè)時(shí)間、復(fù)查或就醫(yī)評(píng)估等方式明確。
1、黃體期激素波動(dòng)月經(jīng)前黃體未完全退化時(shí),促黃體生成素可能出現(xiàn)小幅回升,導(dǎo)致弱陽(yáng)性結(jié)果。建議隔日復(fù)測(cè),避免單一結(jié)果誤判。
2、試紙靈敏度差異不同品牌試紙對(duì)促黃體生成素的檢測(cè)閾值不同,部分高靈敏度試紙可能捕捉到生理性激素波動(dòng)。建議選擇同一品牌試紙對(duì)比檢測(cè)。
3、尿液稀釋影響檢測(cè)前大量飲水會(huì)降低尿液中激素濃度,可能出現(xiàn)假性弱陽(yáng)。建議采用晨尿或控制檢測(cè)前2小時(shí)飲水量。
4、黃體功能不足可能與孕激素分泌異常有關(guān),常伴隨月經(jīng)周期縮短或經(jīng)前點(diǎn)滴出血。需通過(guò)血孕酮檢測(cè)確認(rèn),必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物補(bǔ)充治療。
建議結(jié)合基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)或超聲檢查綜合判斷,避免過(guò)度依賴(lài)試紙結(jié)果。規(guī)律作息有助于維持激素水平穩(wěn)定。
孕婦便秘可以適量食用低聚果糖。低聚果糖屬于天然膳食纖維,有助于改善腸道菌群平衡,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),但需注意個(gè)體耐受性差異。
1、作用機(jī)制低聚果糖作為益生元可選擇性刺激雙歧桿菌增殖,通過(guò)調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)間接緩解便秘癥狀。
2、安全性臨床研究顯示低聚果糖在推薦劑量下對(duì)胎兒無(wú)致畸作用,但過(guò)量可能引起腹脹等不適。
3、食用建議建議從每日5克起始逐漸增量,優(yōu)先選擇富含低聚果糖的天然食物如香蕉、洋蔥等。
4、注意事項(xiàng)合并妊娠期糖尿病者需監(jiān)測(cè)血糖反應(yīng),出現(xiàn)腹痛或腹瀉應(yīng)立即停用并咨詢(xún)產(chǎn)科醫(yī)生。
孕婦便秘應(yīng)優(yōu)先通過(guò)增加飲水、攝入高纖維食物等方式改善,使用任何膳食補(bǔ)充劑前建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師。
艾葉、花椒、鹽、白酒分別具有溫經(jīng)散寒、祛濕止痛、殺菌消炎、活血通絡(luò)等功效,常用于輔助緩解風(fēng)寒濕痹、跌打損傷等癥狀。
1、艾葉功效艾葉性溫,歸肝脾腎經(jīng),具有溫經(jīng)止血、散寒止痛的作用,可用于虛寒性出血及脘腹冷痛,外用可煎湯熏洗緩解關(guān)節(jié)疼痛。
2、花椒功效花椒味辛性熱,能溫中止痛、殺蟲(chóng)止癢,內(nèi)服可改善寒濕嘔吐腹瀉,外用泡洗可輔助治療皮膚濕疹瘙癢。
3、鹽功效食鹽具有清熱解毒、軟堅(jiān)散結(jié)之效,熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán),高濃度鹽水漱口能緩解咽喉腫痛,但高血壓患者需慎用。
4、白酒功效白酒能活血通絡(luò)、驅(qū)寒助陽(yáng),適量飲用可改善風(fēng)寒濕痹,外擦可輔助跌打損傷消腫,但肝病患者及孕婦禁止使用。
上述材料需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用,避免過(guò)量或長(zhǎng)期使用,孕婦、陰虛火旺者及皮膚破損處禁用外治法。
腿酸無(wú)力感覺(jué)很累可能由運(yùn)動(dòng)過(guò)量、電解質(zhì)紊亂、腰椎間盤(pán)突出、下肢靜脈曲張等原因引起。
1、運(yùn)動(dòng)過(guò)量:長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致乳酸堆積,可通過(guò)熱敷按摩緩解,無(wú)須特殊用藥。
2、電解質(zhì)紊亂:大量出汗或腹瀉造成鉀鈉流失,需補(bǔ)充含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料或口服補(bǔ)液鹽。
3、腰椎間盤(pán)突出:可能與久坐或腰部勞損有關(guān),表現(xiàn)為下肢放射痛,可使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。
4、下肢靜脈曲張:長(zhǎng)期站立導(dǎo)致靜脈回流受阻,伴隨小腿腫脹,可遵醫(yī)囑使用地奧司明片、邁之靈片、七葉皂苷鈉片。
日常避免久站久坐,睡眠時(shí)抬高下肢,若癥狀持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)肌肉萎縮需及時(shí)就醫(yī)。
炒酸棗仁具有寧心安神、斂汗生津的功效,主要用于改善失眠多夢(mèng)、心悸怔忡、體虛多汗等癥狀,其作用機(jī)制與調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、抗氧化及改善微循環(huán)有關(guān)。
1、寧心安神炒酸棗仁中的皂苷類(lèi)成分可抑制中樞神經(jīng)興奮性,適用于心肝血虛引起的失眠,可遵醫(yī)囑配合柏子仁、遠(yuǎn)志等藥物使用。
2、斂汗固表通過(guò)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能減少異常汗液分泌,對(duì)更年期潮熱、病后體虛盜汗有效,常與浮小麥、牡蠣配伍增強(qiáng)療效。
3、改善心肌供血黃酮類(lèi)物質(zhì)能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管,緩解心慌心悸癥狀,臨床多用于輕度心律失常的輔助治療。
4、抗氧化抗衰所含油酸及維生素E可清除自由基,延緩細(xì)胞老化,對(duì)神經(jīng)退行性病變有一定預(yù)防作用。
使用炒酸棗仁需辨證施治,實(shí)熱郁火所致失眠忌用,長(zhǎng)期服用應(yīng)定期監(jiān)測(cè)肝腎功能,建議搭配蓮子、百合等藥食同源食材增強(qiáng)調(diào)理效果。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)