90歲長壽老人的飲食秘密：這5種食物他們很少碰，你中招了嗎？
關(guān)鍵詞：飲食
11
日，筆者探營平臺所在的南方聯(lián)合產(chǎn)權(quán)交易中心，電腦、大屏幕、清晰的目錄
……
工作人員模擬了陽光操作過程，一目了然。
據(jù)廣東省衛(wèi)生計(jì)生委藥政處有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，廣東第三方藥品電子交易平臺已于
12
月
6
日完成了第一筆低價(jià)藥品和臨床必須且采購困難品種的議價(jià)交易，預(yù)計(jì)月底將展開首次基本藥物的競價(jià)，隨后非基本藥物、
醫(yī)療器械
、中藥飲片的在線交易也將陸續(xù)展開，力爭大醫(yī)院的七成藥品通過平臺交易實(shí)現(xiàn)。
上線產(chǎn)品數(shù)量達(dá)
12117
個(gè)
廣東第三方藥品電子交易平臺的建立，是廣東藥品交易模式的創(chuàng)新，以期通過陽光操作，在確保藥品質(zhì)量的前提下降價(jià)惠民。據(jù)南方聯(lián)合產(chǎn)權(quán)交易中心有限公司黨委書記胡軍梅介紹，自
9
月
30
日正式上線運(yùn)行至今，該中心已完成了第一批次基本藥物生產(chǎn)經(jīng)營企業(yè)報(bào)名、產(chǎn)品報(bào)名、醫(yī)療機(jī)構(gòu)報(bào)名、產(chǎn)品信息維護(hù)、目錄分組、低價(jià)藥品入市價(jià)計(jì)算等工作。
截至
11
日，報(bào)名參加第一批基本藥物交易的醫(yī)療機(jī)構(gòu)達(dá)
2513
家，生產(chǎn)企業(yè)達(dá)
1566
家，經(jīng)營企業(yè)達(dá)
841
家；產(chǎn)品數(shù)量達(dá)
12117
個(gè)，其中參加低價(jià)藥品及臨床必須且采購困難品種議價(jià)的產(chǎn)品數(shù)為
1962
個(gè)。
胡軍梅透露，
12
月
6
日，平臺完成了第一筆低價(jià)藥品和臨床必須且采購困難品種的議價(jià)交易，目前有
589
條議價(jià)成功記錄，接下來，議價(jià)成交的交易結(jié)果將由交易機(jī)構(gòu)報(bào)省價(jià)格主管部門核定最高臨時(shí)零售價(jià)。交易各方會員將按照《合同法》的規(guī)定和交易規(guī)則要求，在線簽訂藥品合同。
引入
“
團(tuán)購
”
降藥價(jià)
筆者了解到，第三方藥品電子交易平臺作為全省唯一的既獨(dú)立于醫(yī)療機(jī)構(gòu)和醫(yī)藥生產(chǎn)經(jīng)營企業(yè)、又獨(dú)立于政府的第三方藥品電子交易商務(wù)平臺，有
“
在線競價(jià)、在線交易、在線支付、在線融資、在線監(jiān)管
”
五大核心功能。
針對醫(yī)保目錄品種、基本藥物品種，平臺引入了
“
團(tuán)購
”
和競價(jià)模式。
“
也就是說，醫(yī)療機(jī)構(gòu)可先報(bào)計(jì)劃采購量，系統(tǒng)會自動(dòng)識別打包，藥廠就在
‘
天花板價(jià)
’
以下來競價(jià)，通過月月競價(jià)的方式，真正做到了
‘
量價(jià)掛鉤、帶量采購、招采合一
’
，達(dá)到降低藥品價(jià)格的目的。
”
胡軍梅進(jìn)一步解釋，所謂
“
天花板價(jià)
”
就是該藥品在
2012
年度全國
30
個(gè)省市（除廣東外）中標(biāo)價(jià)的最低價(jià)，競價(jià)價(jià)格不得超過該價(jià)格。值得注意的是，醫(yī)院在上報(bào)藥品需求時(shí)，不得涉及生產(chǎn)企業(yè)，這在很大程度上避免了人為因素和暗箱操作。
而針對非醫(yī)保目錄品種、低價(jià)藥品、特殊用藥等產(chǎn)品，則鼓勵(lì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)在入市價(jià)之下自行議價(jià)交易，讓利于民。
胡軍梅透露，下一步省藥品交易中心將加快基本藥物競價(jià)品種的遴選和報(bào)量，并于
12
月底開展基本藥物的第一次競價(jià)交易采購工作，爭取在明年
6
月底前完成非基本藥物醫(yī)保目錄和非醫(yī)保目錄藥品的交易采購。
據(jù)省衛(wèi)生計(jì)生委藥政處有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，預(yù)計(jì)明年下半年，醫(yī)療器械、中藥飲片的在線交易也將陸續(xù)展開，力爭大醫(yī)院的七成藥品通過平臺實(shí)現(xiàn)交易。
專設(shè)低價(jià)藥品和采購困難品種目錄
過去，一些物美價(jià)廉的老藥、低價(jià)藥斷貨的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。如何避免這種情況？
胡軍梅表示，該平臺專門針對低價(jià)藥品和采購困難的藥品設(shè)定了目錄，并在入市價(jià)制定、價(jià)格形成等方面都給予較為寬松的要求，目的就是在交易采購環(huán)節(jié)保護(hù)一些廉價(jià)老藥，不至于因競價(jià)被淘汰，從而鼓勵(lì)藥品生產(chǎn)企業(yè)生產(chǎn)供應(yīng)。
“
但對于這些臨床必須且采購困難的廉價(jià)老藥，僅僅在藥品交易采購環(huán)節(jié)設(shè)立專門目錄走綠色通道，并不能從根本上解決臨床緊缺的問題，
”
有關(guān)專家建議，這些品種不宜推向市場，應(yīng)上升到國家層面，充分運(yùn)用統(tǒng)籌和計(jì)劃的辦法，多部門協(xié)調(diào)運(yùn)作，建立緊缺藥品儲備機(jī)制，部分品種可實(shí)行定點(diǎn)生產(chǎn)的辦法，以根本解決這些品種的采購困難問題。
三問
“
新平臺
”
問：若交易雙方不履行合同怎么辦？
答：醫(yī)療機(jī)構(gòu)違約將被列入系統(tǒng)
“
藥品交易非誠信單位黑名單
”
，醫(yī)療機(jī)構(gòu)主要負(fù)責(zé)人將被誡勉談話；對于生產(chǎn)企業(yè)不及時(shí)足量供貨的，一次違規(guī)取消該品規(guī)
2
年內(nèi)在廣東省的入市交易資格，二次違規(guī)取消該生產(chǎn)廠家全部品規(guī)
2
年內(nèi)在廣東省的入市交易資格；對于涉嫌惡意壓價(jià)競價(jià)的生產(chǎn)企業(yè)，由食品藥品監(jiān)督管理部門對其交易的每一批次品種進(jìn)行抽檢，并由省級監(jiān)管機(jī)構(gòu)對其供貨情況進(jìn)行追蹤檢查。
問：新模式是否會導(dǎo)致醫(yī)院
“
重價(jià)輕質(zhì)
”
？
答：廣東藥品交易新模式主要采取團(tuán)購和非團(tuán)購兩種辦法，進(jìn)入團(tuán)購流程的品種，包括醫(yī)保目錄品種、一般的基本藥物品種等較為成熟的藥品，按通用名、劑型、規(guī)格進(jìn)行分組，并根據(jù)現(xiàn)行有效的政府定價(jià)文件細(xì)分為專利、原研、單獨(dú)定價(jià)或優(yōu)質(zhì)優(yōu)價(jià)（含差別定價(jià)）等質(zhì)量層次，不同質(zhì)量層次的品種分開競價(jià)，醫(yī)療機(jī)構(gòu)可自主選擇藥品的質(zhì)量層次，且由于同競價(jià)組內(nèi)的產(chǎn)品同質(zhì)化程度較高，以價(jià)格作為主要評判依據(jù)也相對合理。
而除上述品種以外的品種則進(jìn)入非團(tuán)購流程，此類品種不進(jìn)行競價(jià)淘汰，由醫(yī)療機(jī)構(gòu)自主遴選生產(chǎn)企業(yè)和品牌后議價(jià)交易，醫(yī)療機(jī)構(gòu)主要從質(zhì)量和價(jià)格兩個(gè)因素進(jìn)行綜合考慮，對品種質(zhì)量的把控更為靈活、更有針對性。
問：大醫(yī)院積極性高嗎？是否會出現(xiàn)灰色交易空間？
答：進(jìn)入團(tuán)購流程的品種，包括醫(yī)保目錄品種、一般的基本藥物等品種，醫(yī)療機(jī)構(gòu)要采購這些品種必須且只能通過團(tuán)購的流程才能完成，不存在積極性高不高的問題。
此外，由于團(tuán)購流程中，醫(yī)療機(jī)構(gòu)的藥品遴選在企業(yè)報(bào)價(jià)前就必須完成，且不能指定生產(chǎn)企業(yè)，可以在最大程度上避免人為因素和暗箱操作，減少腐敗發(fā)生的機(jī)率，在這個(gè)環(huán)節(jié)基本不可能出現(xiàn)新的灰色交易空間。
-
50歲后這3種茶要少碰！醫(yī)生提醒：護(hù)肝腎就靠這一招
-
糖尿病早期信號藏在腿上！出現(xiàn)這幾種異常千萬別拖
-
人不會無緣無故得糖尿病，醫(yī)生坦言：糖尿病患者多與5個(gè)誤區(qū)有關(guān)
-
肺不好別碰魚肉？醫(yī)生推薦這5種食物，養(yǎng)肺效果翻倍！
-
女人55歲以后，顯老的不是白發(fā)、皺紋，而是這5點(diǎn)，看完對比就懂
-
這3種主食比米飯饅頭更易胖！你可能天天都在吃
-
64歲母親胰腺癌離世，女兒悔恨：半年前腿部異常竟是致命信號！
-
2025年什么牌子氨糖推薦最好吃 2025年口碑推薦氨糖品牌排行榜揭曉
-
常吃海帶紫菜，甲狀腺疾病風(fēng)險(xiǎn)或減少45%？真相來了，你要知道
-
早上“養(yǎng)肝黃金期”，少吃豆?jié){油條，多吃這5樣，養(yǎng)肝護(hù)眼身體好
-
經(jīng)常喝枇杷葉泡水，身體有什么影響？中醫(yī)主任：或能改善幾個(gè)問題
-
午睡習(xí)慣影響糖尿??？醫(yī)生直言：血糖偏高人群，午睡避開這5件事
-
腦梗眼睛能表現(xiàn)的出來？醫(yī)生說：眼睛會告訴你，別忽視了
-
西紅柿竟是心梗元兇？醫(yī)生警告：這3種食物再饞也要忍??！
-
醫(yī)生研究：老年人若經(jīng)常吃豆腐，用不了半年，身體或有大改善
-
醫(yī)學(xué)界爭議：水煮蛋對血管的雙向作用？攝入量是決定健康走向關(guān)鍵
-
糖尿病飲食推薦：三種不宜吃，兩種要多吃，又是哪些呢？
-
還在這樣吃荔枝嗎？別不懂吃了，多虧兩廣朋友提醒，抓緊告訴家人
-
能不能長壽，血糖說了算？醫(yī)生提醒：50歲后，安全范圍你了解嗎？
-
醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：活到80歲糖尿病患者，多數(shù)在患病后，就不做這幾件事了
-
懷孕了心臟跳的很快正不正常
-
宮外孕做陰超能看到嗎
-
牙根神經(jīng)痛怎么辦
-
高血脂正常數(shù)是多少
-
腫瘤壓迫雙腎積水怎么治療
-
小孩發(fā)燒被子蓋多還是蓋少一點(diǎn)
-
孩子發(fā)燒手腳冰涼還要物理降溫嗎
-
孩子發(fā)燒38℃怎么物理降溫
-
大便前干后稀是怎么回事
-
小孩感冒發(fā)燒腿疼怎么辦
-
排卵后出血說明沒懷孕
-
兩個(gè)喉結(jié)怎么回事
-
臉上有雀斑怎樣治療
-
兒童發(fā)燒怎樣退燒
-
怎么增強(qiáng)腸胃吸收能力
-
癌癥骨轉(zhuǎn)移用什么藥
-
小兒腹瀉伴有發(fā)燒該怎么辦
-
寶寶發(fā)燒要怎樣護(hù)理
-
一直不排卵主要原因有哪些
-
睪丸外面的皮很癢怎么治療
點(diǎn)擊查看更多>
-
艾灸一個(gè)月瘦了10斤可能嗎
回答：艾灸一個(gè)月瘦10斤可能存在個(gè)體差異，但并非普遍現(xiàn)象。體重下降可能與代謝調(diào)節(jié)、飲食控制、水分流失、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。
1. 代謝調(diào)節(jié)艾灸通過刺激穴位可能促進(jìn)局部血液循環(huán)，但單純艾灸無法直接消耗大量熱量。若配合飲食調(diào)整，可能產(chǎn)生協(xié)同作用。
2. 飲食控制多數(shù)體重顯著下降案例往往伴隨飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整。艾灸后部分人群可能出現(xiàn)食欲減退，需注意避免營養(yǎng)不良。
3. 水分流失艾灸會導(dǎo)致局部排汗增加，短期內(nèi)可能造成水分流失導(dǎo)致的體重波動(dòng)，但非脂肪減少。
4. 基礎(chǔ)疾病甲狀腺功能異常、糖尿病等代謝性疾病可能導(dǎo)致體重快速變化，需排查病理因素。
建議通過體脂率等指標(biāo)綜合評估減重效果，避免過度依賴單一療法，減重期間應(yīng)保證均衡營養(yǎng)攝入。
-
鎖精丸的作用與功效是什么
回答：鎖精丸是一種中藥制劑，主要用于治療腎虛引起的遺精、早泄、腰膝酸軟等癥狀，具有固精止遺、補(bǔ)腎益氣的功效。
1、固精止遺鎖精丸中的金櫻子、芡實(shí)等成分具有收斂固澀作用，可幫助減少遺精頻率，改善腎氣不固導(dǎo)致的精關(guān)不固問題。
2、補(bǔ)腎益氣方內(nèi)熟地黃、山茱萸等藥材能滋補(bǔ)腎陰腎陽，緩解腎虛引起的乏力、耳鳴、腰膝酸軟等腎精不足癥狀。
3、改善性功能通過調(diào)和陰陽、補(bǔ)益腎精，對腎陽虛型性功能障礙如早泄、性欲減退等有一定改善作用。
4、調(diào)理體質(zhì)長期腎虛導(dǎo)致的畏寒肢冷、夜尿頻多等整體體質(zhì)下降問題，可通過持續(xù)調(diào)理逐步改善。
使用鎖精丸需經(jīng)中醫(yī)師辨證，腎陰虛火旺者慎用，服藥期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，保持規(guī)律作息以增強(qiáng)療效。
-
左手和右手的血壓為什么不一樣
回答：左右手血壓差異通常屬于正常生理現(xiàn)象，主要與解剖結(jié)構(gòu)差異、測量誤差、血管病變、體位影響等因素有關(guān)。
1. 解剖差異：左右上肢動(dòng)脈分支角度不同，右側(cè)鎖骨下動(dòng)脈更接近主動(dòng)脈弓，血流動(dòng)力學(xué)差異可能導(dǎo)致右手血壓略高5-10毫米汞柱。
2. 測量誤差：袖帶位置不當(dāng)、手臂未與心臟平齊、測量時(shí)說話活動(dòng)等操作因素可造成單次測量數(shù)值偏差，建議重復(fù)測量3次取平均值。
3. 血管病變：動(dòng)脈粥樣硬化、大動(dòng)脈炎等疾病可能導(dǎo)致單側(cè)上肢血流受限，通常伴隨脈搏減弱、皮膚溫度差異等癥狀，需通過血管超聲確診。
4. 體位影響：側(cè)臥時(shí)受壓手臂血壓可能升高，測量時(shí)應(yīng)保持坐姿且雙上肢放松，避免衣物過緊壓迫血管。
建議定期測量雙上肢血壓并記錄差值，若持續(xù)超過20毫米汞柱或伴隨頭暈肢麻等癥狀，需盡早就醫(yī)排查血管異常。
-
彩光祛斑和皮秒哪個(gè)比較好
回答：彩光祛斑和皮秒祛斑各有優(yōu)勢，選擇需根據(jù)色斑類型、皮膚狀況及恢復(fù)需求決定，主要差異體現(xiàn)在作用原理、適用范圍、恢復(fù)周期和治療次數(shù)等方面。
1、作用原理彩光祛斑采用寬光譜脈沖光分解黑色素，適合淺表性色斑；皮秒通過超短脈沖激光精準(zhǔn)擊碎色素顆粒，對深層頑固斑更有效。
2、適用范圍彩光適用于雀斑、曬斑等輕度色素問題；皮秒對黃褐斑、太田痣等復(fù)雜色斑效果顯著，同時(shí)能刺激膠原新生改善膚質(zhì)。
3、恢復(fù)周期彩光治療后可能有輕微紅腫，通常3-5天恢復(fù)；皮秒創(chuàng)面更小但部分機(jī)型會結(jié)痂，完全恢復(fù)需7-10天。
4、治療次數(shù)彩光需3-5次療程維持效果；皮秒多數(shù)1-2次即可見效，頑固色斑需追加治療。
建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)面診，醫(yī)生會根據(jù)皮膚檢測結(jié)果推薦個(gè)性化方案，術(shù)后嚴(yán)格防曬有助于維持效果。
-
幽門螺桿菌呈陽性怎么治療
回答：幽門螺桿菌陽性可通過四聯(lián)療法、益生菌輔助、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等方式治療。幽門螺桿菌感染通常由共餐傳播、衛(wèi)生習(xí)慣差、胃黏膜損傷、免疫力低下等原因引起。
1、四聯(lián)療法質(zhì)子泵抑制劑聯(lián)合鉍劑及兩種抗生素是標(biāo)準(zhǔn)治療方案，常用藥物包括奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林和克拉霉素，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成14天療程。
2、益生菌輔助雙歧桿菌等益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，減輕抗生素引起的腹瀉癥狀，建議與抗生素間隔2小時(shí)服用，避免影響藥效。
3、飲食調(diào)整避免辛辣刺激食物減少胃黏膜刺激，適量食用西藍(lán)花、大蒜等含硫化合物食物，分餐制可降低家庭內(nèi)傳播風(fēng)險(xiǎn)。
4、定期復(fù)查治療結(jié)束4周后需進(jìn)行碳13呼氣試驗(yàn)復(fù)查，若仍為陽性需調(diào)整方案二次治療，日常接觸需注意餐具消毒隔離。
治療期間禁止飲酒吸煙，家庭成員建議同步篩查，治療后每2年可進(jìn)行一次胃鏡檢查監(jiān)測胃黏膜狀態(tài)。
-
怎樣鑒別兒童是否患有自閉癥
回答：兒童自閉癥的早期識別可通過觀察社交互動(dòng)障礙、語言發(fā)育遲緩、刻板行為、興趣狹窄等核心癥狀初步判斷。自閉癥譜系障礙主要表現(xiàn)為社交溝通缺陷、重復(fù)刻板行為、感知覺異常等特征。
1、社交障礙：患兒?；乇苎凵窠佑|，對他人表情和肢體語言理解困難，缺乏分享行為，難以建立同齡人友誼。家長需注意孩子是否對呼喚名字無反應(yīng)，或異?？咕軗肀У戎w接觸。
2、語言異常：表現(xiàn)為語言發(fā)育里程碑延遲，可能出現(xiàn)代詞混淆、回聲式語言，或完全缺乏功能性語言。部分患兒雖有語言能力，但語調(diào)平板、內(nèi)容重復(fù)，無法進(jìn)行對話交流。
3、刻板行為：堅(jiān)持固定生活流程，對微小變化產(chǎn)生強(qiáng)烈焦慮，可能出現(xiàn)重復(fù)拍手、搖晃身體等動(dòng)作。家長發(fā)現(xiàn)孩子執(zhí)著排列物品、異常專注特定物體時(shí)需警惕。
4、感知覺異常：對特定聲音、質(zhì)地表現(xiàn)出過度敏感或遲鈍，可能出現(xiàn)痛覺閾值異常。部分患兒會通過嗅聞、觸摸等方式過度探索物體，或?qū)θ粘Ｂ曧懛磻?yīng)過激。
建議家長記錄孩子行為表現(xiàn)，及時(shí)到兒童精神科或發(fā)育行為兒科就診，專業(yè)人員將通過ADOS等標(biāo)準(zhǔn)化評估工具進(jìn)行診斷，早期干預(yù)可顯著改善預(yù)后。
-
近期經(jīng)常打哈欠是腦梗的前兆嗎
回答：經(jīng)常打哈欠可能是腦梗的前兆之一，但更多與睡眠不足、缺氧環(huán)境、藥物副作用、焦慮抑郁等生理或心理因素相關(guān)。
1. 睡眠不足：長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致大腦疲勞，通過打哈欠增加血氧量。建議調(diào)整作息，保證每天7-8小時(shí)睡眠。
2. 缺氧環(huán)境：密閉空間或高海拔地區(qū)空氣含氧量低，引發(fā)代償性哈欠。需改善通風(fēng)或吸氧緩解。
3. 藥物影響：部分抗抑郁藥、抗過敏藥可能抑制呼吸中樞?？勺襻t(yī)囑調(diào)整用藥方案，如更換帕羅西汀、氯雷他定等藥物。
4. 腦供血不足：腦梗前期可能出現(xiàn)頻繁哈欠伴頭暈、肢體麻木。需排查頸動(dòng)脈狹窄或房顫，可用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物干預(yù)。
若哈欠持續(xù)加重并伴隨言語不清、偏側(cè)無力等癥狀，建議立即進(jìn)行頭顱CT或MRI檢查。
-
烏塌菜的營養(yǎng)價(jià)值與功效是什么
回答：烏塌菜富含維生素C、鈣、膳食纖維和葉黃素等營養(yǎng)素，具有抗氧化、護(hù)眼、促進(jìn)消化和增強(qiáng)免疫力等功效，適合涼拌、清炒或煮湯食用。
1、維生素C烏塌菜維生素C含量較高，有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)膠原蛋白合成，對皮膚健康和傷口愈合有積極作用。
2、鈣烏塌菜鈣含量豐富，有助于維持骨骼和牙齒健康，預(yù)防骨質(zhì)疏松，適合乳制品攝入不足的人群。
3、膳食纖維烏塌菜富含膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善便秘，同時(shí)有助于控制血糖和血脂水平。
4、葉黃素烏塌菜含有葉黃素，具有抗氧化作用，能保護(hù)視網(wǎng)膜健康，降低年齡相關(guān)性黃斑變性風(fēng)險(xiǎn)。
建議將烏塌菜納入日常飲食，烹飪時(shí)避免長時(shí)間高溫加熱以保留營養(yǎng)素，對綠葉菜過敏者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
-
孕中期膝蓋酸痛是怎么回事
回答：孕中期膝蓋酸痛可能由體重增加、激素變化、缺鈣、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過補(bǔ)鈣、物理治療、藥物緩解、調(diào)整姿勢等方式改善。
1、體重增加孕期體重增長加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，建議控制體重增速，避免長時(shí)間站立或行走，使用護(hù)膝減輕壓力。
2、激素變化松弛素分泌導(dǎo)致韌帶松弛，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，可通過孕婦瑜伽增強(qiáng)肌肉力量，睡眠時(shí)用枕頭墊高腿部。
3、缺鈣胎兒骨骼發(fā)育需大量鈣質(zhì)，可能引發(fā)孕婦低鈣性酸痛，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑，配合維生素D促進(jìn)吸收。
4、骨關(guān)節(jié)炎可能與既往關(guān)節(jié)損傷或過度勞損有關(guān)，表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)疼痛加重，可短期使用對乙酰氨基酚緩解疼痛，嚴(yán)重時(shí)需骨科評估。
建議每日攝入牛奶、豆制品等富鈣食物，避免爬樓梯或蹲起動(dòng)作，若出現(xiàn)紅腫熱痛需及時(shí)排除血栓或感染。
-
喝四物湯月經(jīng)提前了怎么回事
回答：喝四物湯后月經(jīng)提前可能與藥物活血作用、體質(zhì)敏感、氣血調(diào)整或內(nèi)分泌波動(dòng)有關(guān)，通?？赏ㄟ^觀察周期、調(diào)整劑量、中醫(yī)辨證或檢查激素水平等方式處理。
1、藥物活血作用四物湯中當(dāng)歸、川芎具有活血功效，可能加速子宮內(nèi)膜脫落。若經(jīng)量正常無不適，可減少服用頻率或改用熟地黃替代生地黃。
2、體質(zhì)敏感氣血虛弱者對外界刺激敏感，藥物可能打破原有平衡。建議暫停服用，觀察1-2個(gè)月經(jīng)周期，配合八珍湯等溫和方劑調(diào)理。
3、氣血調(diào)整反應(yīng)部分人群服用初期會出現(xiàn)月經(jīng)周期改變，屬氣血重新分配的正常現(xiàn)象。持續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期未恢復(fù)需復(fù)查中醫(yī)體質(zhì)，調(diào)整配伍比例。
4、內(nèi)分泌波動(dòng)可能與多囊卵巢綜合征、黃體功能不全等潛在問題疊加導(dǎo)致。若伴隨經(jīng)痛加劇或周期紊亂超過3個(gè)月，建議檢查性激素六項(xiàng)和B超。
飲用四物湯期間避免生冷食物，記錄月經(jīng)周期變化，連續(xù)2次異常提前應(yīng)停藥并咨詢中醫(yī)師調(diào)整方案。
-
孕40天可以做無痛人流嗎
回答：孕40天通?？梢赃M(jìn)行無痛人流手術(shù)。無痛人流的適用性主要與孕囊大小、子宮位置、孕婦健康狀況等因素有關(guān)。
1、孕囊大小孕40天時(shí)超聲多可確認(rèn)宮內(nèi)妊娠，孕囊直徑約10-20毫米，適合負(fù)壓吸引術(shù)。手術(shù)需在醫(yī)生評估后開展，避免孕囊過小導(dǎo)致漏吸。
2、子宮位置子宮過度前屈或后屈可能增加手術(shù)難度，術(shù)前需通過婦科檢查明確子宮形態(tài)，必要時(shí)在超聲引導(dǎo)下操作確保安全性。
3、健康評估需完善血常規(guī)、凝血功能、傳染病篩查等檢查，排除嚴(yán)重貧血、凝血障礙等手術(shù)禁忌癥。合并心臟病等基礎(chǔ)疾病者需多科會診。
4、麻醉風(fēng)險(xiǎn)靜脈麻醉需評估心肺功能，禁食6小時(shí)后進(jìn)行。過敏體質(zhì)者需提前告知醫(yī)生，術(shù)中配備心電監(jiān)護(hù)及急救設(shè)備。
術(shù)后需觀察2小時(shí)無異常方可離院，兩周內(nèi)禁止盆浴及性生活，出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛需及時(shí)返診復(fù)查超聲。
-
新生兒吃完奶不停打嗝是為什么
回答：新生兒吃完奶不停打嗝可能由喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)、吸入空氣過多、胃食管反流、膈肌發(fā)育不成熟等原因引起。
1. 喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)建議家長采用半直立姿勢喂奶，喂完后輕拍背部幫助排氣。錯(cuò)誤的姿勢可能導(dǎo)致奶液反流刺激膈肌。
2. 吸入空氣過多家長需檢查奶嘴孔大小是否合適，喂奶時(shí)讓寶寶嘴唇完全含住奶嘴。吞咽空氣會直接刺激膈神經(jīng)引發(fā)打嗝。
3. 胃食管反流可能與賁門括約肌松弛有關(guān)，通常伴隨吐奶、哭鬧。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂混懸液、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。
4. 膈肌發(fā)育不成熟新生兒膈神經(jīng)敏感度較高，打嗝屬于生理現(xiàn)象。隨著月齡增長會自然緩解，無須特殊處理。
家長可嘗試少量多次喂養(yǎng)，喂奶后豎抱20分鐘，選擇防脹氣奶瓶，若頻繁打嗝伴隨嘔吐需及時(shí)就醫(yī)。
-
男性脂溢性脫發(fā)有什么原因
回答：男性脂溢性脫發(fā)可能由遺傳因素、激素水平異常、頭皮油脂分泌過多、精神壓力等因素引起，可通過藥物干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式改善。
1、遺傳因素約80%的男性脂溢性脫發(fā)與家族遺傳有關(guān)，毛囊對二氫睪酮敏感導(dǎo)致萎縮。建議家長關(guān)注子女早期脫發(fā)跡象，可遵醫(yī)囑使用非那雄胺片、米諾地爾酊、螺內(nèi)酯片等藥物延緩進(jìn)展。
2、激素失衡雄激素水平升高會加速毛囊微小化，常見于青春期后。伴隨頭皮油膩、痤瘡等癥狀?？刹捎玫蛷?qiáng)度激光治療，或使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、十一酸睪酮軟膠囊等調(diào)節(jié)激素。
3、皮脂分泌過剩馬拉色菌增殖引發(fā)炎癥反應(yīng)，堵塞毛囊口。需選用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等控油產(chǎn)品，配合口服維生素B6片減少油脂分泌。
4、精神因素長期焦慮、睡眠不足會導(dǎo)致毛囊生長周期紊亂。表現(xiàn)為突發(fā)斑禿或彌漫性脫發(fā)?？赏ㄟ^認(rèn)知行為療法緩解壓力，聯(lián)合使用谷維素片、棗仁安神膠囊等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
日常建議減少高糖高脂飲食，避免過度燙染頭發(fā)，每周進(jìn)行頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)。若脫發(fā)面積持續(xù)擴(kuò)大，需及時(shí)至皮膚科就診評估。
-
卵巢癌轉(zhuǎn)移到腸子能活多久
回答：卵巢癌腸轉(zhuǎn)移患者生存期一般為數(shù)月到數(shù)年，實(shí)際時(shí)間受到腫瘤分化程度、轉(zhuǎn)移范圍、治療反應(yīng)、基礎(chǔ)健康狀況等多種因素的影響。
1、腫瘤分化程度高分化腫瘤生長較慢，對治療反應(yīng)較好，患者生存期相對較長；低分化或未分化腫瘤侵襲性強(qiáng)，生存期可能明顯縮短。
2、轉(zhuǎn)移范圍單一腸段局部轉(zhuǎn)移通過手術(shù)聯(lián)合化療可能獲得較長生存期；多器官廣泛轉(zhuǎn)移患者預(yù)后較差，生存時(shí)間可能明顯縮短。
3、治療反應(yīng)對鉑類化療藥物敏感的患者，生存期可延長至2-3年；出現(xiàn)鉑類耐藥后生存期通常不超過1年。
4、基礎(chǔ)健康狀況體能狀態(tài)良好的患者更能耐受綜合治療，生存期優(yōu)于合并多種慢性病或體質(zhì)虛弱的患者。
建議患者保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度活動(dòng)，積極配合個(gè)體化治療方案。
-
沙姜粉的功效與作用是什么
回答：沙姜粉具有溫中散寒、消食止痛、祛濕解毒等功效，常用于緩解胃腸不適、風(fēng)寒感冒等癥狀。其主要作用包括促進(jìn)消化、抗菌消炎、緩解疼痛、改善血液循環(huán)。
1、促進(jìn)消化沙姜粉中的揮發(fā)油成分可刺激胃液分泌，幫助分解油膩食物，緩解腹脹、食欲不振等消化不良癥狀。
2、抗菌消炎沙姜粉對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用，可用于輔助治療輕癥胃腸炎或外傷感染。
3、緩解疼痛沙姜粉的溫?zé)崽匦阅軌蚴鎻堁埽瑴p輕風(fēng)寒引起的關(guān)節(jié)肌肉酸痛，對輕度痛經(jīng)也有緩解效果。
4、改善循環(huán)沙姜粉可促進(jìn)外周血液循環(huán)，適用于手腳冰涼人群，但高血壓患者應(yīng)慎用。
使用沙姜粉時(shí)可作為調(diào)味品適量添加于菜肴，或遵醫(yī)囑配伍其他藥材。陰虛火旺者不宜長期大量服用，出現(xiàn)不適需及時(shí)停用。
-
甲狀腺微波消融手術(shù)怎么做
回答：甲狀腺微波消融手術(shù)可通過術(shù)前評估、局部麻醉、超聲引導(dǎo)消融、術(shù)后觀察四個(gè)步驟完成。該手術(shù)屬于微創(chuàng)治療方式，主要用于甲狀腺良性結(jié)節(jié)及部分低危微小癌。
1、術(shù)前評估通過超聲檢查明確結(jié)節(jié)位置大小，完善凝血功能及甲狀腺功能檢測，排除手術(shù)禁忌癥。
2、局部麻醉在頸部穿刺點(diǎn)注射利多卡因進(jìn)行局部麻醉，確保手術(shù)過程無痛感。
3、超聲引導(dǎo)消融在超聲實(shí)時(shí)監(jiān)測下將微波電極針精準(zhǔn)穿刺至結(jié)節(jié)內(nèi)，通過高溫使病灶組織凝固壞死。
4、術(shù)后觀察術(shù)后需壓迫止血30分鐘，觀察有無聲音嘶啞等并發(fā)癥，2小時(shí)后無異常即可離院。
術(shù)后一周避免頸部劇烈活動(dòng)，定期復(fù)查超聲評估消融效果，出現(xiàn)發(fā)熱或頸部腫脹需及時(shí)就診。
-
食道癌各個(gè)時(shí)期的癥狀是什么
回答：食道癌的癥狀按病程發(fā)展可分為早期表現(xiàn)、進(jìn)展期癥狀和終末期表現(xiàn)，不同階段癥狀差異顯著。
1、早期表現(xiàn)：早期可能僅出現(xiàn)間歇性吞咽哽噎感，進(jìn)食干硬食物時(shí)明顯，部分患者伴有胸骨后隱痛或灼熱感。
2、進(jìn)展期癥狀：典型表現(xiàn)為進(jìn)行性吞咽困難，從固體食物逐漸發(fā)展到流質(zhì)難以下咽，伴隨體重下降、反流食物或黏液。
3、終末期表現(xiàn)：出現(xiàn)嚴(yán)重消瘦、脫水等惡病質(zhì)狀態(tài)，可能發(fā)生氣管侵犯導(dǎo)致嗆咳、咯血，或遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移引起的骨痛、黃疸等癥狀。
建議出現(xiàn)持續(xù)吞咽異常時(shí)盡早就診，可通過胃鏡、CT等檢查明確診斷，治療期間需注意營養(yǎng)支持并保持口腔清潔。
-
剖腹產(chǎn)一直發(fā)燒是什么原因
回答：剖腹產(chǎn)后持續(xù)發(fā)熱可能由切口感染、泌尿系統(tǒng)感染、子宮內(nèi)膜炎、血栓性靜脈炎等原因引起，需結(jié)合臨床表現(xiàn)及實(shí)驗(yàn)室檢查明確病因。
1、切口感染手術(shù)切口局部紅腫熱痛伴膿性分泌物，可能與術(shù)中消毒不徹底或術(shù)后護(hù)理不當(dāng)有關(guān)。需進(jìn)行切口分泌物培養(yǎng)，遵醫(yī)囑使用頭孢呋辛、阿莫西林克拉維酸鉀、左氧氟沙星等抗生素。
2、泌尿系統(tǒng)感染排尿灼痛伴尿頻尿急，多因?qū)蚬芰糁脤?dǎo)致細(xì)菌逆行感染。建議完善尿常規(guī)及尿培養(yǎng)，可選用磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因、頭孢克肟等藥物治療。
3、子宮內(nèi)膜炎惡露異味伴下腹壓痛，常因產(chǎn)褥期病原體上行感染所致。需行婦科檢查及血培養(yǎng)，推薦使用甲硝唑、克林霉素、頭孢曲松等聯(lián)合用藥方案。
4、血栓性靜脈炎單側(cè)下肢腫脹疼痛伴低熱，與產(chǎn)后血液高凝狀態(tài)相關(guān)。應(yīng)進(jìn)行下肢血管超聲檢查，治療需采用低分子肝素、華法林等抗凝藥物。
剖腹產(chǎn)發(fā)熱期間應(yīng)保持切口干燥，每日監(jiān)測體溫變化，補(bǔ)充足夠水分并進(jìn)食高蛋白食物促進(jìn)恢復(fù)，出現(xiàn)高熱不退或寒戰(zhàn)需立即就醫(yī)。
-
早上起來手腳關(guān)節(jié)僵硬是怎么回事
回答：早上起來手腳關(guān)節(jié)僵硬可能由生理性退化、夜間血液循環(huán)減緩、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過熱敷按摩、適度運(yùn)動(dòng)、抗炎藥物、關(guān)節(jié)保護(hù)等方式緩解。
1. 生理性退化中老年人群關(guān)節(jié)液分泌減少可能導(dǎo)致晨僵，建議起床前進(jìn)行輕柔的關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)，無須特殊治療。
2. 血液循環(huán)減緩睡眠時(shí)肢體活動(dòng)減少會加重關(guān)節(jié)僵硬感，晨起后可用溫水浸泡手腳促進(jìn)循環(huán)，配合低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)改善癥狀。
3. 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能與自身免疫異常、遺傳因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為對稱性小關(guān)節(jié)僵硬超過30分鐘?？勺襻t(yī)囑使用甲氨蝶呤、來氟米特、艾拉莫德等抗風(fēng)濕藥物。
4. 骨關(guān)節(jié)炎常與關(guān)節(jié)勞損、肥胖等因素相關(guān)，多伴有活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)摩擦感。建議使用塞來昔布、雙醋瑞因、玻璃酸鈉等藥物配合關(guān)節(jié)功能鍛煉。
日常注意關(guān)節(jié)保暖，避免長時(shí)間保持固定姿勢，適當(dāng)補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚和維生素D含量高的食物。
-
腳指甲黑了一塊是怎么回事
回答：腳指甲黑了一塊可能由外傷、真菌感染、黑色素瘤、甲下出血等原因引起，可通過局部護(hù)理、抗真菌治療、手術(shù)切除等方式處理。
1、外傷：指甲受到擠壓或碰撞可能導(dǎo)致甲床毛細(xì)血管破裂，形成淤血。避免穿窄鞋，修剪指甲時(shí)保留淤血部分，待其自然吸收。
2、真菌感染：甲癬可能引發(fā)指甲變色增厚，與潮濕環(huán)境或免疫力下降有關(guān)。表現(xiàn)為指甲脆裂、碎屑堆積，可遵醫(yī)囑使用特比萘芬、環(huán)吡酮胺、阿莫羅芬等抗真菌藥物。
3、黑色素瘤：甲母質(zhì)黑色素細(xì)胞異常增殖可能引發(fā)黑甲，常見于單側(cè)指甲快速變黑伴甲周皮膚色素沉著。需通過病理活檢確診，早期可行擴(kuò)大切除術(shù)。
4、甲下出血：長期運(yùn)動(dòng)或凝血異?？赡軐?dǎo)致甲床反復(fù)出血，形成片狀黑斑。伴隨壓痛時(shí)需排查血小板減少或血管病變，必要時(shí)進(jìn)行止血治療。
避免自行撕扯黑甲，觀察是否伴隨甲板變形或疼痛加重，持續(xù)一個(gè)月未消退需皮膚科就診排查病理性因素。
-
流產(chǎn)后一直有少量的血
回答：流產(chǎn)后一直出血是不正常的，一般來說流產(chǎn)后的出血量應(yīng)該少于月經(jīng)量，出血時(shí)間應(yīng)該小于兩周，腹痛一般不超過三天，超過以上標(biāo)準(zhǔn)，就應(yīng)該考慮宮內(nèi)殘留、子宮復(fù)舊不全、宮腔感染等。
榮春紅
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
-
檢查骨癌做什么檢查
查骨癌都需要做哪些檢查項(xiàng)目？據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，骨癌疾病的發(fā)病率非常高，而且每年都在增加，這一現(xiàn)象的出現(xiàn)使得人們不得不對骨癌引起高度重視。專家指出，骨癌是一種非?？膳码y治的疾病，它不僅對患者有著致病的威脅，那么查骨癌都需要做哪些檢查項(xiàng)目呢？下面我們一起來了解一下吧。
25803次瀏覽
-
潛水耳朵疼怎么辦
潛水時(shí)如果感覺耳朵疼，可以反復(fù)做吞咽口水的動(dòng)作，一直到耳咽管打開為止。下潛的時(shí)候盡量的保持頭朝上腳朝下的姿勢，再就是在水中多伸一伸脖子，這對于緩解疼痛癥狀都有幫助。另外就是要正確使用下潛繩，并且不斷的做耳壓平衡。
23601次瀏覽
-
先天性無陰道的危害從何來呢
要知道在我們的日常生活當(dāng)中總是會出現(xiàn)各種各樣的疾病，比如說女性朋友們出現(xiàn)了先天性無陰道的這個(gè)癥狀給她們帶來了極大的痛苦和傷害，那么關(guān)于先天性無陰道的危害是怎樣的呢，下面就讓我們一起來了解一下吧
30905次瀏覽
-
鴨胗怎么吃功效最佳
鴨胗可通過清燉、爆炒、鹵制、煮粥、涼拌等方式烹飪以保留營養(yǎng)，最佳功效需結(jié)合消化吸收需求和烹飪方式選擇。
924次瀏覽
-
盆腔炎的治療方法偏方
回答：最好不要用網(wǎng)絡(luò)上的偏方來隨便治療婦科病，這樣很容易會加重癥狀。盆腔炎用抗生素宜聯(lián)合用藥，最好根據(jù)細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)選用藥物。營養(yǎng)支持給予充分營養(yǎng)及液體攝入，糾正電解質(zhì)紊亂及酸堿平衡失調(diào)。可以用奧哨唑，左氧氟沙星口服，用炒鹽熱敷小腹幫助積液的吸收。平時(shí)注意提高自身免疫力。
曹劍
副主任醫(yī)師
南京市婦幼保健院
-
扁桃體發(fā)炎可以打針嗎
回答：扁桃體發(fā)炎多數(shù)情況下可通過藥物治療緩解，嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作時(shí)可考慮靜脈輸液治療。治療方式主要有抗生素治療、解熱鎮(zhèn)痛藥、局部含漱液、靜脈輸液等。
1、抗生素治療
細(xì)菌感染引起的扁桃體炎需遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等抗生素，可抑制病原體繁殖并減輕紅腫癥狀。
2、解熱鎮(zhèn)痛藥
發(fā)熱或咽痛明顯時(shí)可使用布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等藥物，具有退熱和緩解局部疼痛的作用。
3、局部含漱液
復(fù)方硼砂溶液、氯己定含漱液、西吡氯銨含片等能清潔口腔并減輕咽部黏膜充血，適合輕中度炎癥輔助治療。
4、靜脈輸液
對于高熱不退、吞咽困難或合并脫水者，醫(yī)生可能建議靜脈輸注抗生素或補(bǔ)液治療，常用藥物包括青霉素鈉、頭孢曲松等。
治療期間建議多飲水、保持口腔衛(wèi)生，避免辛辣刺激食物，若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)呼吸困難需及時(shí)復(fù)診。
何海賢
主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
北豆腐的功效與營養(yǎng)成分
北豆腐富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、鐵及多種維生素，具有補(bǔ)充營養(yǎng)、調(diào)節(jié)血脂、促進(jìn)骨骼健康等功效。其主要營養(yǎng)成分包括蛋白質(zhì)8-12克/100克、鈣138-164毫克/100克、鐵1.4-2毫克/100克以及維生素B1、B2等。
780次瀏覽
-
粘液囊腫手術(shù)之前需要檢查項(xiàng)目有哪些
回答：粘液囊腫的摘除只是小手術(shù)，在門診就可以做，不是很復(fù)雜，只要將整個(gè)囊腫摘除，不要碰破囊壁，流出膿液即可，否則容易復(fù)發(fā)。不需要化驗(yàn)。建議不要月經(jīng)期間做手術(shù)。建議去口腔外科做手術(shù)，徹底摘除囊腫，不需要化驗(yàn)。
李德輝
副主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院
-
上眼皮腫癢怎么消除
回答：上眼皮腫癢可以通過藥物治療以及手術(shù)治療的方式改善。 1.藥物治療：上眼皮腫癢有可能是因?yàn)檫^敏導(dǎo)致的，可以使用生理鹽水進(jìn)行局部沖洗，如果情況比較嚴(yán)重也可以口服馬來酸氯苯那敏片、氯雷他定片等藥物緩解。 2.手術(shù)治療：如果上眼皮腫癢是因?yàn)辂溋Ｄ[導(dǎo)致的，情況比較嚴(yán)重時(shí)就需要通過手術(shù)的方式治療，需要進(jìn)行排膿治療。
王衛(wèi)
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院