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陽(yáng)虛的癥狀

發(fā)布時(shí)間: 2018-03-16 56577次播放

謝連娣 主任醫(yī)師

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三甲北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院心血管內(nèi)科

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陽(yáng)虛究竟該咋辦

陽(yáng)虛可通過(guò)調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、中藥調(diào)理、艾灸療法、藥物治療等方式改善。陽(yáng)虛可能與先天不足、久病體虛、過(guò)度勞累、飲食不當(dāng)、年老體衰等因素有關(guān)。

56062次瀏覽 2025-08-24
如何預(yù)防慢性病

預(yù)防慢性病可通過(guò)控制體重、均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、定期體檢等方式實(shí)現(xiàn)。慢性病通常由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、年齡增長(zhǎng)、慢性炎癥等原因引起。

57062次瀏覽 2025-08-24
陽(yáng)虛怎么調(diào)理
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陽(yáng)虛吃什么藥1.金匱腎氣丸：溫補(bǔ)腎陽(yáng)、化氣行水，用于腎虛水腫、腰膝酸軟、小便不利、畏寒、肢冷。2.桂附地黃丸，主治功能是溫補(bǔ)腎陽(yáng)，用于腰膝酸軟、肢冷尿頻，本品中有肉桂，屬溫?zé)崴帲贿m宜用于具有口干舌燥、煩躁氣急、便干、尿黃癥狀的糖尿病、慢性腎炎、高血壓、心臟病的患者。3.至寶三鞭丸，主要補(bǔ)血生精、健腦補(bǔ)腎，用于腎虛所致體質(zhì)虛弱、腰酸背痛、頭暈、心悸、健忘、虛汗、畏寒、失眠、面色蒼白、氣虛食減。陽(yáng)虛怎么補(bǔ)最快最好由于每個(gè)人體質(zhì)不同，導(dǎo)致陽(yáng)虛的原因也不同，所以不存在最快和最好。陽(yáng)虛一般都是通過(guò)中藥調(diào)理治療，患者平時(shí)也要注意飲食和生活習(xí)慣，可以選用藥物養(yǎng)生，可選用補(bǔ)陽(yáng)祛寒、溫養(yǎng)肝腎之品，常用藥物有鹿茸、海狗腎、蛤蚧、冬蟲(chóng)夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、胡桃、杜仲、續(xù)斷、菟絲子等。成方可選用金匱腎氣丸、、全鹿丸。若偏心陽(yáng)虛者，桂枝甘草湯加肉桂常服，虛甚者可加人參；若偏脾陽(yáng)虛者，選擇理中丸，成附子理中丸；脾腎兩虛者可用濟(jì)生腎氣丸。陽(yáng)虛吃什么食物陽(yáng)虛的患者平時(shí)可以吃溫性或者熱性的食物，但是不宜過(guò)量，否則會(huì)傷及津液，引起陰虛火旺的癥狀，溫性的食物能夠起到溫中散寒，通陽(yáng)補(bǔ)氣的功效。常見(jiàn)的食物有羊肉、牛肉、蔥白、生姜、韭菜、龍眼肉、荔枝、橘子、南瓜、紅糖等。常見(jiàn)的熱性食物有胡椒、辣椒、高良姜和白酒。此外平時(shí)要注意保暖，避免喝冷飲，梨子、冬瓜、苦瓜這類(lèi)寒涼的食物要盡量避免，增加體育鍛煉，促進(jìn)氣血的運(yùn)行，可以同時(shí)配合艾灸調(diào)理，穴位上可以選擇足三里，關(guān)元，氣海，神闕，三陰交，腎腧。

56835次播放 2022-08-12
一干活就大汗淋漓怎么回事
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一干活就大汗淋漓有以下幾種情況：一、汗液分泌過(guò)多。青年人和孩子運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)，機(jī)體的產(chǎn)熱量多，機(jī)體產(chǎn)熱會(huì)造成大量的汗液分泌，特別是運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)以后會(huì)比較明顯，這是一種正常的現(xiàn)象。二、衣物過(guò)多。由于衣物過(guò)多造成體內(nèi)過(guò)熱，通過(guò)出汗來(lái)降低體溫使體溫保持在正常的水平。三、疾病的情況導(dǎo)致的大汗淋漓。比如甲亢的病人基礎(chǔ)代謝率有明顯的升高，活動(dòng)或者干活后會(huì)全身大汗淋漓。四、處在虛弱狀態(tài)，比如說(shuō)脾虛或者說(shuō)腎虛的人干活以后會(huì)有大汗淋漓的情況。

92094次播放 2021-11-02
出汗多是怎么回事
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出汗多是臨床上常見(jiàn)的現(xiàn)象。其分為兩種情況：一、生理性的出汗多，身體沒(méi)有明顯疾病的情況下，出汗較多，這種體質(zhì)一般屬于氣血較旺盛，人體的陽(yáng)氣偏足或陽(yáng)氣偏旺。二、病理性的出汗，身體出現(xiàn)一種疾病的狀態(tài)下出汗特別多，患者體內(nèi)的陽(yáng)氣不足，其汗液偏涼，主要是上半身的出汗，平時(shí)手腳比較涼。還有一種情況，也是在疾病狀態(tài)下出汗較多，即體內(nèi)有濕熱的情況，往往表現(xiàn)為患者整體體質(zhì)比較壯碩，但舌苔厚膩，尤其是黃膩苔，患者往往精力不夠，精神較差，這種情況可用一些龍膽瀉肝湯，或甘露消毒丹等藥物進(jìn)行治療。

99506次播放 2021-07-29
濕寒體質(zhì)怎么調(diào)理

濕寒的體質(zhì)其實(shí)就是濕寒、寒濕、濕邪跟寒邪的一個(gè)結(jié)合。六淫叫風(fēng)寒、暑濕、燥火。寒邪是什么，是一種寒冷、外來(lái)的寒冷，跟濕的結(jié)合，我們的內(nèi)在的濕寒，內(nèi)在的汽化不利而導(dǎo)致的濕氣的聚集，然后跟寒邪的積聚在一起形成濕寒，就是陽(yáng)氣不足，陰氣不足。氣虛跟陽(yáng)虛結(jié)合，產(chǎn)生了一種寒濕的病理產(chǎn)物。這種體質(zhì)的人就會(huì)覺(jué)得一方面身體很困重，一方面又寒冷，又不能夠運(yùn)化，這個(gè)人就有一種虛弱疲乏，然后身體有一種寒冷，這種寒濕常常表現(xiàn)最多的就是關(guān)節(jié)疼痛，呈現(xiàn)出老年的五十肩或者膝關(guān)節(jié)炎，這種頑固性的疼痛就是濕寒困阻。調(diào)理上我們注意，一個(gè)是補(bǔ)氣，溫陽(yáng)，然后再祛濕散寒，所以在這個(gè)藥物里面，我們會(huì)用一些干姜、紅糖，或者用一些姜加上附子，這種組合，然后配合扶陽(yáng)的金匱腎氣丸，再加上像活血、行氣、通絡(luò)的方法結(jié)合，就能夠調(diào)整。單純的化濕化痰是不夠的，還要伏氣補(bǔ)陽(yáng)，因?yàn)楹肿璧K氣，又阻礙陽(yáng)，所以要驅(qū)寒，有很多溫性的藥物，姜、附子，甚至中藥里面的一些烏頭、半夏這些化痰祛濕結(jié)合起來(lái)，達(dá)到一個(gè)綜合的效果。另外可以做艾灸，通過(guò)灸法的溫經(jīng)通絡(luò)作用來(lái)驅(qū)散寒濕，這個(gè)效果也是非常好。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:03

59012次收聽(tīng) 2020-04-22
陽(yáng)虛體質(zhì)有哪些臨床表現(xiàn)

陽(yáng)虛體質(zhì)的表現(xiàn)是很多的，比如四肢冰涼、怕冷，精神不佳、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，顯老等，這些都是陽(yáng)虛的表現(xiàn)。如果有這些癥狀，可以去醫(yī)院檢查一下，確診以后去調(diào)理。

58811次瀏覽 2020-04-12
陽(yáng)虛有哪些癥狀

陽(yáng)虛癥狀有畏寒怕冷、完谷不化、精神不振、舌淡而胖或有齒痕。一、畏寒怕冷，四肢不溫，是陽(yáng)虛最主要癥狀，陽(yáng)氣不足則體內(nèi)環(huán)境處于寒冷狀態(tài)。二、完谷不化，大便中夾雜未消化食物。三、精神不振，陽(yáng)氣不足，細(xì)胞生命活動(dòng)衰退，表現(xiàn)為萎靡、懶動(dòng)。四、舌淡而胖或有齒痕。體內(nèi)水分消耗與代謝取決于陽(yáng)氣蒸騰作用。如果陽(yáng)虛衰危，對(duì)于水液蒸騰消耗不足，則多余水分蓄積體內(nèi)，導(dǎo)致舌體胖大，舌體胖大受牙齒擠壓，進(jìn)而出現(xiàn)齒痕。脈象沉細(xì)，陽(yáng)氣不足，不能鼓動(dòng)脈管。所以脈象一般表現(xiàn)為沉細(xì)、無(wú)力癥狀。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30

55531次收聽(tīng) 2020-01-14
男性腎陽(yáng)虛怎么辦
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可以用艾灸自我保健，如關(guān)元穴、氣海穴、太溪穴，溫養(yǎng)陽(yáng)氣補(bǔ)腎，選用具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎的中藥，適用于腎陽(yáng)虛所致的腰膝酸軟、四肢發(fā)涼、怕冷、小便不暢等，前列腺問(wèn)題，尿頻、排尿不暢等情況，可用腎氣丸和。男性腎陽(yáng)虛，如有腰酸、怕冷、乏力、頭暈、耳鳴、記憶力減退或注意力不集中，有陽(yáng)痿、遺精、出汗、疲勞、脫發(fā)、尿頻、無(wú)力等癥狀，多半屬于腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的。要在男科醫(yī)生指導(dǎo)下選擇用藥，不要盲目用藥，還要保持良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，才能達(dá)到良好的補(bǔ)腎效果。

55763次播放 2019-12-25
陽(yáng)虛體質(zhì)的表現(xiàn)

陽(yáng)虛體質(zhì)的表現(xiàn)有面色蒼白，乏力怕冷，腰酸背疼，甚至有性欲下降、陽(yáng)痿、早泄。一、陽(yáng)虛體質(zhì)的癥狀，首先從食物上應(yīng)該講少吃生冷或者傷陽(yáng)的食物，比如冰激凌，這種冷飲要少吃，傷陽(yáng)的生活方法或者食物都要注意。二、陽(yáng)虛，平時(shí)有浮腫，特別容易生痰或者水腫，關(guān)節(jié)冷痛老寒腿，這也是陽(yáng)虛的表現(xiàn)。要從平時(shí)的生活起居或者食物入手，用些中藥的方法糾正陽(yáng)虛體質(zhì)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24

55743次收聽(tīng) 2019-12-18
男性吃什么能夠壯陽(yáng)

壯陽(yáng)是當(dāng)下很多男性非常關(guān)注的話(huà)題，其實(shí)在我們的生活中，有很多常見(jiàn)的食物都是可以達(dá)到壯陽(yáng)的效果的。比如很多人所熟知的牡蠣，韭菜和羊肉，不但滋補(bǔ)而且可以壯陽(yáng)。除此之外，雞蛋雖然不起眼，但是也有壯陽(yáng)效果。

56908次瀏覽 2019-10-14
陽(yáng)虛吃什么

陽(yáng)虛可以吃很多種食物，首先可以吃牛肉，牛肉里面含的氨基酸比較多，能夠提高自己的抗病能力，還可以補(bǔ)血，是很滋補(bǔ)的食物。其次是山藥，山藥可以補(bǔ)陽(yáng)，還能生津益肺，它的味道也很好，如果和豬骨頭一起吃，可以壯陽(yáng)滋補(bǔ)。還有就是吃豬肉，豬肉里面含有很豐富的蛋白質(zhì)和碳水化合物，可以補(bǔ)血強(qiáng)體。

63763次瀏覽 2019-07-05
手心腳心發(fā)熱是什么原因

手心腳心發(fā)熱分實(shí)熱和虛熱，實(shí)熱由于瘀于內(nèi)而不得疏解，導(dǎo)致手心發(fā)熱。腎陰虛導(dǎo)致的手心發(fā)熱，常見(jiàn)口燥咽干、頭暈?zāi)垦５劝Y狀；心陰不足導(dǎo)致的手腳心發(fā)熱，常見(jiàn)心悸、失眠、多夢(mèng)等癥狀；肺陰不足導(dǎo)致的手腳心發(fā)熱，常見(jiàn)手腳心燥熱、身體燥熱等癥狀。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37

55157次收聽(tīng) 2018-09-30
陰虛和陽(yáng)虛的區(qū)別有哪些

陰虛和陽(yáng)虛的區(qū)別，陰虛會(huì)出現(xiàn)口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮膚干等以干為主的表現(xiàn)，會(huì)出現(xiàn)嗓子疼、潮熱、盜汗等內(nèi)熱的表現(xiàn)。陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼以寒為主的表現(xiàn)。所以陽(yáng)虛和陰虛的區(qū)別，一個(gè)以寒為主，一個(gè)以熱為主。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:53

59406次收聽(tīng) 2018-09-29
陽(yáng)虛火旺的癥狀
02:26

陽(yáng)虛火旺可解釋為氣虛或陽(yáng)虛的情況下，出現(xiàn)火郁的情況。若出現(xiàn)口干、咽喉痛、怕冷、氣短懶言等氣虛陽(yáng)虛的癥狀，可服用補(bǔ)中益氣湯或用黃芪、附子之類(lèi)的藥物。如果患者無(wú)法自己鑒別，可到醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生，由醫(yī)生進(jìn)行辨證施治。

61848次播放 2018-03-16

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