跟骨骨折的常見原因有哪些 跟骨骨折4個(gè)常見病因分析
跟骨骨折通常由高處墜落、交通事故、運(yùn)動(dòng)損傷及骨質(zhì)疏松等因素引起。跟骨骨折的常見病因主要有直接暴力、間接暴力、骨質(zhì)疏松性骨折、重復(fù)應(yīng)力性損傷。
1、直接暴力：
高處墜落時(shí)足跟部著地是最典型原因，跟骨受到垂直方向的沖擊力導(dǎo)致壓縮性骨折。建筑工人、消防員等職業(yè)人群風(fēng)險(xiǎn)較高，骨折多呈粉碎性并伴有跟骨寬度增加。
2、間接暴力：
交通事故中足部突然急剎車或撞擊踏板時(shí)，跟骨受到剪切力作用發(fā)生骨折。此類損傷常合并距下關(guān)節(jié)面受累，可能引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等后遺癥。
3、骨質(zhì)疏松：
中老年人群因骨密度下降，輕微外力如臺(tái)階踩空即可導(dǎo)致跟骨脆性骨折。這類骨折線多呈線性且移位不明顯，但愈合速度較慢，可能與骨代謝異常有關(guān)。
4、重復(fù)應(yīng)力：
長(zhǎng)期負(fù)重奔跑或跳躍可能造成跟骨疲勞性骨折，常見于運(yùn)動(dòng)員和新兵。初期表現(xiàn)為跟部隱痛，X線檢查2-3周后才顯示骨折線，易被誤診為筋膜炎。
預(yù)防跟骨骨折需加強(qiáng)高危職業(yè)防護(hù)措施，中老年人應(yīng)定期檢測(cè)骨密度并補(bǔ)充鈣劑與維生素D。運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇緩沖性能好的鞋具，避免在堅(jiān)硬地面進(jìn)行高強(qiáng)度跑跳訓(xùn)練。骨折恢復(fù)期可進(jìn)行足踝關(guān)節(jié)主動(dòng)屈伸鍛煉，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步增加負(fù)重。日常飲食注意攝入乳制品、深綠色蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物，必要時(shí)在醫(yī)師評(píng)估后使用抗骨質(zhì)疏松藥物。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
