人體尿液PH的正常范圍是多少

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人體尿液PH的正常范圍是4.6至8.0,具體數(shù)值受飲食結(jié)構(gòu)、代謝狀態(tài)、藥物影響、泌尿系統(tǒng)功能及疾病因素共同調(diào)節(jié)。
高蛋白飲食會(huì)使尿液偏酸性,PH值可降至5.0以下;素食為主的堿性飲食可使PH值升至7.0以上。短期大量攝入柑橘類水果或碳酸氫鈉等堿性物質(zhì)可暫時(shí)性提高尿液PH值。
劇烈運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積、糖尿病患者酮癥酸中毒時(shí),尿液PH值會(huì)顯著降低。而過度換氣導(dǎo)致的呼吸性堿中毒,可能使尿液PH值升高至7.5以上。
維生素C、氯化銨等藥物可降低尿液PH值;枸櫞酸鉀、碳酸氫鈉等堿性藥物則會(huì)使PH值升高。部分利尿劑通過改變電解質(zhì)排泄間接影響尿液酸堿度。
腎臟通過調(diào)節(jié)氫離子和碳酸氫鹽的排泄維持酸堿平衡。腎小管性酸中毒患者尿液PH值常持續(xù)高于5.5,而尿路感染分解尿素的細(xì)菌可使PH值超過8.0。
痛風(fēng)、慢性腎病等疾病可能伴隨酸性尿,泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者的尿液PH異常與結(jié)石成分相關(guān)。某些遺傳代謝性疾病如胱氨酸尿癥會(huì)出現(xiàn)特征性PH值改變。
維持尿液PH值穩(wěn)定需注意每日飲水量不少于1500毫升,均衡攝入葷素食物,避免長期極端飲食。定期進(jìn)行尿常規(guī)檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)異常,高血壓或糖尿病患者建議每季度監(jiān)測尿液PH值。出現(xiàn)持續(xù)PH值異常伴隨尿頻、腰痛等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查腎臟或代謝性疾病。
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