總有一個鼻孔不通氣怎么回事
關(guān)鍵詞：#鼻孔
總有一個鼻孔不通氣可能由鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻息肉、體位性鼻塞等原因引起，可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
1、鼻中隔偏曲：
鼻中隔偏曲是指鼻腔內(nèi)分隔兩側(cè)的軟骨或骨質(zhì)向一側(cè)彎曲，導(dǎo)致單側(cè)鼻腔通氣受阻。輕度偏曲可通過生理鹽水沖洗緩解，嚴(yán)重偏曲需手術(shù)矯正。伴隨癥狀包括反復(fù)鼻出血、頭痛等。
2、慢性鼻炎：
慢性炎癥導(dǎo)致鼻黏膜腫脹，常表現(xiàn)為交替性鼻塞?？赡芘c空氣污染、反復(fù)感冒等因素有關(guān)。治療可選用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑，或口服抗組胺藥物如氯雷他定。
3、過敏性鼻炎：
接觸過敏原后引發(fā)鼻黏膜水腫，多伴有打噴嚏、清水樣鼻涕。常見過敏原有塵螨、花粉等。除避免接觸過敏原外，可選用鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等抗過敏藥物。
4、鼻息肉：
鼻腔內(nèi)生長的良性腫物會阻塞氣道，多見于雙側(cè)但可能單側(cè)更明顯?？赡芘c慢性炎癥、阿司匹林不耐受有關(guān)。體積較小時可用糠酸莫米松鼻噴霧劑控制，較大息肉需手術(shù)切除。
5、體位性鼻塞：
側(cè)臥時下方鼻腔因重力作用充血腫脹，屬于生理現(xiàn)象。改變睡姿或使用加濕器可緩解。若持續(xù)單側(cè)鼻塞超過兩周，需排除腫瘤等器質(zhì)性疾病。
日常保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免接觸煙草煙霧等刺激物。規(guī)律進行有氧運動如快走、游泳可增強鼻腔血液循環(huán)。飲食注意補充維生素C和歐米伽3脂肪酸，適量食用生姜、大蒜等具有抗炎作用的食物。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)血性分泌物，應(yīng)及時就診耳鼻喉科。
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