腰椎間盤突出癥狀治療
腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。腰椎間盤突出通常與椎間盤退變、外傷、長期勞損等因素有關(guān)，主要表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、麻木無力等癥狀。
1、臥床休息
急性期需嚴格臥床1-2周，選擇硬板床平臥，避免彎腰或扭轉(zhuǎn)動作。臥床時可在膝下墊軟枕保持髖關(guān)節(jié)微屈，減輕椎間盤壓力。癥狀緩解后逐步恢復(fù)日?；顒樱?個月內(nèi)禁止提重物及劇烈運動。
2、物理治療
超短波治療可促進局部血液循環(huán)，緩解神經(jīng)根水腫；牽引治療通過增大椎間隙減輕壓迫，每次20-30分鐘；中頻電療能抑制疼痛信號傳導(dǎo)。需在康復(fù)師指導(dǎo)下進行，每周3-5次，10-15次為1療程。
3、藥物治療
塞來昔布膠囊可抑制前列腺素合成緩解疼痛；甲鈷胺片營養(yǎng)受損神經(jīng)；甘露醇注射液靜脈滴注消除神經(jīng)根水腫。藥物需嚴格遵醫(yī)囑使用，避免長期服用非甾體抗炎藥導(dǎo)致胃腸黏膜損傷。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸取腎俞、委中等穴位疏通經(jīng)絡(luò)；推拿采用滾法、按法松解肌肉痙攣；中藥熏蒸用獨活、桑寄生等藥材溫經(jīng)散寒。中醫(yī)治療需由執(zhí)業(yè)醫(yī)師操作，避免暴力手法加重損傷。
5、手術(shù)治療
椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單側(cè)神經(jīng)根壓迫，創(chuàng)口僅7毫米；腰椎融合術(shù)用于嚴重椎體不穩(wěn)者。術(shù)后需佩戴腰圍保護3個月，逐步進行腰背肌功能鍛煉預(yù)防復(fù)發(fā)。
日常應(yīng)保持正確坐姿，避免久坐超過1小時，辦公時使用腰靠支撐。每周進行游泳、小燕飛等低強度鍛煉增強核心肌群穩(wěn)定性。睡眠選擇中等硬度床墊，側(cè)臥時雙腿間夾枕頭維持脊柱中立位。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，控制體重減輕腰椎負荷。若出現(xiàn)大小便功能障礙需立即就醫(yī)。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
下一篇：右面肋骨下是什么部位
