膝關(guān)節(jié)滑膜炎痛怎樣治比較好

博禾醫(yī)生
膝關(guān)節(jié)滑膜炎疼痛可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)腔注射等方式緩解。膝關(guān)節(jié)滑膜炎可能與關(guān)節(jié)損傷、感染、免疫異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、活動受限等癥狀。
急性期需減少膝關(guān)節(jié)負(fù)重活動,避免爬樓梯或長時間站立??墒褂霉照容o助行走,嚴(yán)重時需臥床休息1-2周。日??膳宕髯o膝提供穩(wěn)定性,但每日佩戴時間不宜超過8小時。
發(fā)病48小時內(nèi)可采用冰袋冷敷15分鐘緩解腫脹,間隔2小時重復(fù)進行。慢性期改用熱敷促進血液循環(huán),可用40℃左右熱毛巾外敷20分鐘,每日2次。注意避免皮膚凍傷或燙傷。
可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片抗炎鎮(zhèn)痛,塞來昔布膠囊選擇性抑制炎癥介質(zhì),或外用氟比洛芬凝膠貼膏局部止痛。合并感染時需聯(lián)用頭孢克洛分散片等抗生素。藥物使用不超過7天無效需復(fù)診。
超短波治療可促進滑膜水腫吸收,每周3次。超聲波能改善關(guān)節(jié)周圍軟組織粘連,配合低頻電刺激效果更佳。治療期間需觀察皮膚反應(yīng),出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即停止。
對于頑固性積液可考慮關(guān)節(jié)穿刺抽液,同時注入復(fù)方倍他米松注射液控制炎癥。操作需嚴(yán)格無菌,術(shù)后保持注射部位干燥24小時。每年注射不超過3次,避免軟骨損傷。
日常應(yīng)保持適度運動如游泳、騎自行車等低沖擊運動,控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D,可適量食用牛奶、深海魚。避免膝關(guān)節(jié)受涼,睡眠時可在膝下墊軟枕。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形,需及時進行核磁共振檢查排除其他病變。
什么是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的原因
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食注意什么
年輕人的膝關(guān)節(jié)疼痛能自愈嗎
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么確診
膝關(guān)節(jié)囊腫治療方法
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎手腕疼怎么辦
緩解膝關(guān)節(jié)疼痛的方法
膝關(guān)節(jié)積水怎么治
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)是什么
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后有后遺癥嗎
胯關(guān)節(jié)酸疼是怎么回事