老年人高血壓的特點主要有收縮壓升高為主、脈壓差增大、血壓波動大、易發(fā)生體位性低血壓、并發(fā)癥多且嚴重等。老年人高血壓通常由動脈硬化、腎功能減退、內(nèi)分泌變化等因素引起，可能伴隨頭暈、心悸、胸悶等癥狀。

一、收縮壓升高為主

老年人高血壓以單純收縮期高血壓多見，舒張壓正?；蜉p度升高。這與大動脈彈性減退、血管硬化密切相關(guān)。動脈壁膠原纖維增生導致血管順應(yīng)性下降，心臟收縮時血液對血管壁的沖擊力增大，表現(xiàn)為收縮壓顯著升高。日常需避免突然用力或情緒激動，監(jiān)測血壓變化時可選擇苯磺酸氨氯地平片等鈣通道阻滯劑。

二、脈壓差增大

脈壓差超過60毫米汞柱是老年高血壓的典型特征。主動脈緩沖功能降低導致收縮壓升高而舒張壓不變，脈壓差隨之增大。長期脈壓差增大會加速靶器官損害，增加腦卒中風險。建議采用24小時動態(tài)血壓監(jiān)測評估，必要時聯(lián)合使用纈沙坦膠囊等血管緊張素受體拮抗劑。

三、血壓波動大

老年人血壓晝夜節(jié)律異常多見，常表現(xiàn)為夜間血壓不降或晨峰高血壓。自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能衰退、壓力感受器敏感性下降是主要原因。這種波動易誘發(fā)心腦血管事件，需避免清晨劇烈活動，血壓監(jiān)測應(yīng)涵蓋不同時段，調(diào)整用藥方案時可考慮鹽酸貝那普利片。

四、體位性低血壓

約20%老年高血壓患者合并體位性低血壓，由壓力反射功能減退和血容量調(diào)節(jié)障礙導致。從臥位轉(zhuǎn)為立位時收縮壓下降超過20毫米汞柱，可能出現(xiàn)暈厥。建議起床時動作緩慢，避免長時間站立，藥物調(diào)整需謹慎，必要時使用米多君片改善癥狀。

五、并發(fā)癥多且嚴重

老年高血壓更易并發(fā)腦梗死、心肌梗死、腎功能不全等靶器官損害。長期高血壓加速動脈粥樣硬化進程，合并糖尿病時風險更高。除規(guī)范使用硝苯地平控釋片等藥物外，需定期檢查心電圖、頸動脈超聲等項目，控制血脂血糖等危險因素。

老年高血壓患者日常應(yīng)保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過5克，適量食用芹菜、洋蔥等富含鉀的食物。每周進行3-5次散步或太極拳等有氧運動，每次30分鐘。避免過度勞累和情緒波動，冬季注意保暖防止血管痙攣。嚴格遵醫(yī)囑用藥，不可自行調(diào)整劑量，定期復查血壓及肝腎功能。出現(xiàn)持續(xù)頭痛、視物模糊等癥狀時需立即就醫(yī)。