為什么皮膚越抓越癢
關(guān)鍵詞：#皮膚
皮膚越抓越癢可能與皮膚屏障受損、神經(jīng)反射增強(qiáng)、炎癥反應(yīng)加劇等因素有關(guān)。這種情況常見于皮膚干燥、過敏性皮炎、神經(jīng)性皮炎等疾病。
1、皮膚屏障受損
反復(fù)抓撓會破壞皮膚表面的角質(zhì)層，導(dǎo)致水分流失加劇，皮膚干燥加重。干燥的皮膚會刺激神經(jīng)末梢，產(chǎn)生更強(qiáng)烈的瘙癢感。此時(shí)可使用尿素軟膏、凡士林等保濕劑修復(fù)屏障，避免使用堿性清潔產(chǎn)品。
2、神經(jīng)反射增強(qiáng)
抓撓動作會刺激皮膚內(nèi)的C類神經(jīng)纖維，促使大腦釋放血清素等物質(zhì)。這些物質(zhì)在止癢的同時(shí)會反向激活瘙癢感受器，形成越抓越癢的惡性循環(huán)。冷敷或輕拍可暫時(shí)阻斷這種反射。
3、炎癥反應(yīng)加劇
機(jī)械性摩擦?xí)偈狗蚀蠹?xì)胞釋放組胺，引發(fā)局部紅腫熱痛。這種情況常見于濕疹或蕁麻疹，表現(xiàn)為抓撓后出現(xiàn)條索狀隆起?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、地奈德乳膏等抗炎藥物。
4、繼發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)
破損的皮膚容易繼發(fā)金黃色葡萄球菌感染，產(chǎn)生更多炎癥介質(zhì)。表現(xiàn)為抓撓部位出現(xiàn)膿皰或滲液，此時(shí)需配合莫匹羅星軟膏等抗生素治療，同時(shí)避免抓破水皰。
5、心理因素影響
焦慮情緒會降低瘙癢閾值，夜間專注力下降時(shí)癥狀更明顯。建議通過冥想緩解壓力，剪短指甲減少皮膚損傷，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多塞平片等抗焦慮藥物。
日常應(yīng)保持室溫18-22℃、濕度50%-60%，穿著純棉透氣衣物。洗澡水溫不超過38℃，時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕霜。若瘙癢持續(xù)2周以上或伴隨皮疹擴(kuò)散，需排查糖尿病、肝膽疾病等系統(tǒng)性疾病。記錄瘙癢發(fā)作時(shí)間、誘因及緩解方式，為醫(yī)生診斷提供依據(jù)。
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