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什么是自戀型人格障礙(NPD)

職場心理編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞:#自戀

自戀型人格障礙是一種以自我夸大、缺乏共情和過度需要他人崇拜為特征的心理障礙,主要表現(xiàn)為夸大自我價(jià)值、幻想無限成功、認(rèn)為自身特殊、需要過度贊美、缺乏共情、常嫉妒他人或認(rèn)為他人嫉妒自己、表現(xiàn)出傲慢行為等特征。

1、自我夸大:

自戀型人格障礙患者往往夸大自身成就和才能,即使缺乏實(shí)際證據(jù)支持。他們可能描述自己為天才或特殊人物,期待被認(rèn)可為優(yōu)越者。這種夸大可能涉及虛構(gòu)成功經(jīng)歷,或在普通成就上附加不切實(shí)際的重要性,常伴隨對批評的極端敏感。

2、幻想無限成功:

患者常沉溺于關(guān)于無限成功、權(quán)力、才華、美貌或理想愛情的幻想。這些幻想往往脫離現(xiàn)實(shí),卻成為其自我認(rèn)同的核心部分。當(dāng)現(xiàn)實(shí)無法滿足這些幻想時(shí),可能出現(xiàn)抑郁或憤怒反應(yīng),轉(zhuǎn)而通過貶低他人來維持自我優(yōu)越感。

3、特殊感認(rèn)知:

患者堅(jiān)信自己與眾不同,只能被其他特殊人物或高位者理解或交往。這種信念導(dǎo)致其社交關(guān)系具有高度選擇性,常表現(xiàn)為只愿意與"夠格"的人建立聯(lián)系,對普通人群表現(xiàn)出明顯輕視或疏離態(tài)度。

4、情感剝削:

在人際關(guān)系中常利用他人達(dá)到自身目的,缺乏真正的共情能力??赡鼙憩F(xiàn)出熱情接近能帶來利益的人,當(dāng)對方失去利用價(jià)值后迅速冷淡。親密關(guān)系中往往難以建立平等互惠的情感聯(lián)結(jié),更多將伴侶視為滿足自我需求的工具。

5、防御性憤怒:

當(dāng)自我形象受到威脅時(shí),可能出現(xiàn)劇烈情緒反應(yīng)。批評常引發(fā)憤怒、羞辱或報(bào)復(fù)行為,即使面對建設(shè)性反饋也難以理性處理。這種防御機(jī)制使其人際關(guān)系持續(xù)緊張,卻很少反思自身問題,更多歸咎于他人不理解或嫉妒。

對于自戀型人格障礙的干預(yù)需要專業(yè)心理治療師指導(dǎo),認(rèn)知行為療法和精神分析取向治療可能有一定效果。日常生活中,建立規(guī)律的作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于情緒穩(wěn)定,培養(yǎng)藝術(shù)欣賞等非競爭性愛好可促進(jìn)健康自我認(rèn)知。重要是他人的理解與適度邊界設(shè)置,既要避免強(qiáng)化其病態(tài)行為模式,也需注意不采取對抗態(tài)度激化矛盾。若懷疑自己或親友可能存在此類問題,建議尋求專業(yè)心理評估而非自行診斷。

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