吃姜能補(bǔ)腎嗎？姜這樣吃強(qiáng)腎有奇效
關(guān)鍵詞：#補(bǔ)腎#強(qiáng)腎
生姜含有揮發(fā)性生姜油酮和生姜油酚，具有活血、除寒、除濕、出汗等功能，還具有健胃止嘔、驅(qū)腥、消水腫的效果。但應(yīng)當(dāng)注意的是，腐爛的生姜中含有毒物質(zhì)黃樟素，對(duì)肝臟有損害，所以一旦發(fā)現(xiàn)生姜腐爛就千萬(wàn)不能食用。
生姜:增強(qiáng)食欲延緩衰老
中老年男性胃寒、食欲不振身體虛弱，經(jīng)常含生姜片，刺激胃液分泌，促進(jìn)消化。鮮姜不如干姜那樣有強(qiáng)烈的燥性，滋潤(rùn)而不傷陰，每天切四五薄片鮮生姜，早上起來(lái)飲一杯溫開(kāi)水，然后將姜片放在嘴里慢慢咀嚼，讓生姜的氣味在口腔內(nèi)散發(fā)，擴(kuò)散到腸胃內(nèi)和鼻孔外。
干姜:治療腎虛
雄鯉魚(yú)1尾(約500克)，干姜、枸杞子各10克。取鯉魚(yú)肚子里的魚(yú)(雄魚(yú)肚子里的白色果凍樣品雄魚(yú)精囊腺)，和干姜、枸杞子一起煎，煮，適量調(diào)味酒、鹽、味精。空腹時(shí)吃，每隔一天吃一次，連續(xù)五天吃。
干姜溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋養(yǎng)肝腎，益精明目，該藥膳可治療腎陽(yáng)虛衰弱引起的陽(yáng)痿、怕寒肢寒、腰痛、腰膝酸軟、疲勞等。
溫馨提醒：姜性辛溫，只能在受寒情況下應(yīng)用，且用量大了很可能破血傷陰。如果有喉痛、喉干、大便干燥等陰虛火旺癥狀，就不適宜用姜了。
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